进行人流后可以洗澡吗 流产后的注意事项

一、进行人流后可以洗澡吗

　　无痛人流术后一般一周就可以淋浴、洗头，但要注意的是避免着凉受风。无痛人流术后只需要休息半个月或者一个月，因为人们称这段时间为“小月子”。无痛人流术后由于子宫新的创伤以及阴道流血会很容易发生逆行感染，因此血未干净前禁止盆浴，一个月之内禁止性生活。 此外，无痛人流术后要注意的事项还有：无痛人流术后要注意下阴部的清洁，每日清洗外阴，注意不要让污水流入阴道里。休息期间应适当的做些活动以便于子宫内积血排出。若不洗澡、不下地活动这样的做法也是不对的。更要注意的是无痛人流术后饮食方面的营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。

　　女性在做完无痛人流手术后是有很多注意事项的，这些都是必需要及时了解的，才能做好术后的保养。

二、选择人流还是药流

　　凡在妊娠3个月之内采用人工或药物方法终止妊娠，就称为早期人工流产。但是，很多想这个时期终止妊娠的妇女，都面临着同样的问题：选用药物流产还是手术流产人工流产的利与弊

　　目前，我国对妊娠10周之内的手术流产都是采用负压吸宫术，就是将胚胎组织吸出终止妊娠。而妊娠大于或等于10周的，则用钳刮术终止妊娠，国内一般钳刮术的范围限在14周之内。

　　负压吸宫法为我国首创，是目前应用最广泛的人工流产方法。它有安全、经济、操作简便、出血少、手术时间短、成功率高、效果好等特点。不过，负压吸宫法会对子宫内膜有一定的损伤，手术时比较疼痛，而且可能发生人工流产综合征，极少数人甚至可能发生子宫穿孔、吸宫不全和宫颈裂伤或子宫腔、子宫颈粘连等并发症。

　　一般来说，越早行手术流产，发生出血就越少，痛苦也就越小。但是，如果在停经42天以内行负压吸宫术，由于孕卵小而宫腔相对较大，容易发生漏吸而造成继续妊娠。

三、药物流产的弊端

　　药物流产主要适用于确诊为正常宫内妊娠，停经天数不大于49天（以末次月经第一天算起），本人自愿要求使用药物终止妊娠的18～40岁妇女。目前最常用的药物是米非司酮加米索前列醇。

　　药物流产的优点是损伤小，能减轻妇女对手术的恐惧心理和痛苦，但它完全流产率只有90%～95%。一般来说，停经天数越短即妊娠时间越短，胚囊越小，绒毛膜促性腺激素水平越低，成功率就越高。不过，药物流产时间较长，流产后出血较多，并有潜在大出血的危险。因此，目前药物流产还不能代替手术人工流产，在不全流产或者药物流产失败的时候，还得依靠手术流产。

　　总之，药物流产和手术流产各有优缺点。应根据自己的具体情况来选择。如果早孕妇女停经时间在49天之内，身体一向健康，无药物过敏病史，胆子较小，情绪紧张的可选择药物流产；反之，停经时间超过49天，又合并某些疾病，情绪较稳定的早孕者可选择手术流产。如果流产经过顺利，两者都不会发生并发症。如流血时间长，发生不全流产等，则都会出现月经失调、盆腔炎、输卵管阻塞等并发症。

　　目前有很多医院在手术流产的基础上开展起无痛人流方式，效果也不错。这对于惧怕手术的妇女来说，无疑是一福音。因此，相对而言，手术人工流产选择的余地更大，如由手术熟练的医生操作，成功率会更高。

四、流产后如何进食

　　1、豆浆大米粥

　　豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。占有和谐脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的疗养。

　　2、鸡蛋枣汤

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。占有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血弱点的疗养。

　　3、参芪母鸡

　　老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将*去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡境况，隔水蒸熟，分数次服食。具利于气补血作用。适用于流产后的调补。

　　4、补血补气靠饮食

　　传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。

　　说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。