面部怎么样美容 美容业是怎么发展的

一、怎样给自己的脸部做美容

　　一、脸部清洁和去角质
　　先把头发全部盘起来，刘海部分用发夹或者发箍固定好，让整张脸毫无阻碍地露出来，这样更方便下面的操作。
　　先把脸上的妆容给卸干净，然后用温水配合温和的洁面乳把脸部清洁干净。也可以尝试一下使用植物油清洁脸部：先往脸部涂抹椰子油、杏仁油或者荷荷巴油，再用温水把毛巾打湿，最后用湿毛巾把脸上的植物油给抹掉，然后再用清水洁面即可。记得最后要把脸上多余的水分轻轻拍干哟！
　　脸部去角质。可以直接用市面上卖的磨砂膏，也可以在家里自制哟，下面是几种磨砂膏DIY配方：糖、蜜糖、柠檬汁各一勺；杏仁粉、蜜糖、芦荟各一勺；燕麦粉、蜜糖、牛奶各一勺。用做好的磨砂膏轻轻的以打圈圈形式往脸上涂抹。注意动作要轻柔，不要过于用力，这时可以带走皮肤表层死皮。最后用温水把脸部清洗干净，用毛巾轻轻拍干脸上的多余水分即可。
　　二、给脸部肌肤补水。
　　先用热毛巾敷一下脸部，让脸部的毛孔都打开来，然后根据自己的肤质选择适合自己的一款面膜敷一下。面膜可以直接在市面上购买，也可以在家里DIY哟！下面是几款自制面膜配方：（油性痘痘肌肤）蜜糖、皂白石各一勺混合均匀；（干性肌肤）橄榄油、蜜糖各一勺，再加入捣烂的牛油果或者香蕉混合均匀；（混合性皮肤）蜜糖、酸奶各一勺，再加入捣烂的牛油果或者香蕉混合均匀。
　　敷面膜最佳时长为十五分钟左右，在这期间最好不要做其他事情，安心地躺在床上，闭上双眼，放点舒缓的音乐来舒缓心情。还可以切两片黄瓜片贴在眼睛部位，这样可以同时保湿眼周部位。
　　十五分钟后用温水把脸上冲洗干净，然后用软毛巾轻轻把脸上多余水分吸收掉。最后往脸上涂上保湿霜，把脸上的水分给牢牢锁住。注意眼睛也要用眼霜给按摩一下哟！至此，你会看到一个光彩照人的自己！

二、美容行业的发展趋势是什么

　　1、养生调理美容
　　通过专业的、科学的、系统的养生调理手段（包括传统中医、现代西医、天然医学、身心医学及社会医学等），达到激发人体自身内在的潜能，唤醒生命密码，产生生理、心理的平衡和谐，达到预防疾病、增强体质、颐养生命和美容驻颜功效，促进身心健康的一种综合的养生保健美容的系统方法。会越来越受到广大注重健康美容人士的青睐。很多人都习惯利用冬虫夏草来养生调理，它是一种传统的滋补中药，其最重要的成分是虫草素。服用虫草素能增补人体衰减的气血，恢复人体本身的新陈代谢能力，改善皮肤色斑，让皮肤重新焕发青春的光芒。
　　2、珍珠粉祛斑
　　成因：生长激素和性激素分泌失调→内分泌紊乱→自由基与脂肪发生氧化反应→过氧化脂质→脂褐素→黄褐斑、雀斑、色素斑。
　　《本草纲目》早就明确指出：“珍珠，除黑干”，珍珠粉中所含的大量微量元素可以有效遏止过氧化脂的增加，从而有效的去除三大斑。
　　方法：找一个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些纳米珍珠粉在容器里，否则会使纳米珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的纳米珍珠粉混合物均匀地敷在脸上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
　　小窍门：面膜洗净后，擦爽肤水，然后用一粒维生素E混合少量纳米珍珠粉，纳米珍珠粉的量相当于维生素E的三分之一，混合均匀，涂脸，轻轻打圈按摩至吸收，如果量过多，可以擦手上。不用洗掉。每晚睡前做，可加强祛斑的效果。
　　注意：淡斑，切忌急功近利，一定要长期坚持。有一些产品淡斑虽然非常有效，但是重金属含量超标，短期内一用就白，但对人体的损害无法估量。各种媒体上年年都曝光一些汞、铅超标的美白化妆品，请留意相关的信息，避免受害。
　　3、酵素祛斑
　　斑的成因：1.性激素分泌和生长激素分泌失调导致内分泌失调从而使体内脂肪和自由基发生氧化反应，导致斑 的形成；
　　2.生活不规律，长时间在外暴晒也会导致斑的形成。
　　酵素祛斑机理：主要是抑制黑色素形成，长生酵素调节过氧自由基，增强血氧疏基和SOD修复受损的肌肤，具有养肤嫩肤的功效。

三、美容的十大食物是什么

　　1、西兰花：它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性
　　2、胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细腻。
　　3、牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
　　4、大豆：其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
　　5、猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
　　6、西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
　　7、蜂蜜：含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
　　8、肉皮：经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑，防瘪减皱，靓你肌肤，美你毛发。
　　9、甘薯：含大量黏蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，有助于护肤美容。

四、美容食谱有什么呢

　　古方红糖
　　古方红糖恪守古训，完全遵循古法生产红糖，红糖呈块状，糖内有明显的沙状纹路，与《本草纲目》中描述的沙糖物理性状相吻合，其工艺流程主要有：榨汁、开泡、赶水、出糖、打沙、成型等基本步骤，采用传统的“直风枪灶”和“连环锅”，手工熬制而成，天然醇香，不添加现代工艺中的硫磺、磷酸、石灰等，不添加防腐剂、色素、抗结剂、助剂等，从甘蔗取汁到最后的成品入库，完全采用物理方法将这些糖分进行结晶。保留了对人体有益的各种天然分和微量元素，是温补佳品。并具有补血养颜、暖宫健胃、益气养身、畅快排经、缓痛经、暖宫、补气养血、外敷驱黑抗皱等良好功效。
　　燕窝冰糖粥
　　燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。
　　牛奶刺参
　　将水发海参发制洗净后待用。纯牛奶下锅中，以中火加洗净的薏米煨制，待薏米熟后调以蜂蜜，以个人口味适合宜佳。海参富含胶原蛋白等活性物质并且含有丰富的微量元素和氨基酸，具有补血润燥，美容养颜功效。
　　山药枸杞养生粥
　　枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的。并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。
　　原料：山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。
　　做法： 1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；
　　2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。