头晕眼花是怎么回事 头晕眼花的解决方法

一、头晕眼花的起因

　　1. 贫血
　　老人出现头晕眼花，全身乏力，脸上苍白的话，我建议大家去医院检查一下比较好，看看老人是否出现了贫血的症状。
　　此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。
　　2. 血粘度高
　　高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。
　　3. 脑动脉硬化
　　患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
　　4. 颈椎病
　　由于颈椎病引发的头晕眼花时，常会出现颈椎无法活动，手臂发麻，显得沉重。这主要是由于我们颈部的血管被挤压造成我们大脑的供血不足所引起的头晕眼花的现象。
　　5. 高血压
　　高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
　　6. 心脏病
　　冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。

二、治疗头晕眼花的方法 　

　　家庭疗法
　　家庭物理治疗是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、电荷微粒的运动、肌膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。临床通过磁疗作用来进行头晕、头痛的治疗。磁疗，以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、电荷微粒的运动、肌膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。
　　常规治疗
　　头晕可由多种原因引起，最常见于高血压病、高血脂、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。抑郁症早期也常有头晕。头晕可从病因着手并配合降压护腕来综合治疗，降压护腕非药物治疗头晕、高血压的最新科技，采用双脉疗法，戴在双手腕部，集磁疗、热疗、矿物疗于一体，集通络活血，降压调压稳压、软化血管和保护心脑的多重功效于一身！

三、吃什么能缓解头晕

　　鸡蛋红糖治头晕
　　豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。
　　篱栏药膳治头晕
　　用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。
　　鸭蛋赤豆治头晕
　　鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效
　　枯草汤治头晕
　　夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。
　　用法
　　先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。
　　菊花治头晕
　　菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

四、头晕注意些什么呢

　　头晕的人该注意什么？每天都会有人出现天转地旋的头晕，然后出虚汗，面色苍白，整个人都没有任何的精气神，不定时的发作，让人害怕担心，严重影响了人们的生活和工作，那么头晕的人该注意什么？
　　有头晕症状的人很多，有老人，有青年人，还有孩子，不同的人发生头晕的原因也是不同的，所以需要的注意事项也不一样。
　　如老人的头晕，多数是因为一些老年疾病导致的，所以希望老人能够及时的去看自己的病，防止更严重的后果出现。
　　还有就是老人要进行补虚而泻实，调整阴阳。虚证以肾精亏虚、气血衰少居多，精虚者填精生髓，滋补肝肾；气血虚者宜益气养血，调补脾肾。实证则以潜阳、泻火、化痰、逐瘀为主要治法。
　　对于女性来说，头晕的发生多数是因为贫血，为安全起见，妈妈第一次下床，应有家属或护理人员陪伴协助，下床前先在床头坐5分钟，确定没有不舒服再起身。
　　对于年轻人的头晕多数因为颈椎病导致的，所以希望年轻人能够多进行颈部锻炼，然后时常的运动自己的颈部，有个正确的坐姿。
　　头晕的人还要注意不要吃腻和高蛋白食物：肥肉、油炸食品、奶油蛋糕、巧克力、冰淇淋等，容易产生气体的食物：洋葱、薯类、甜食、韭菜、芹菜、扁豆、黄瓜、胡萝卜、卷心菜、花生等。
　　注意事项
　　不要激动或者发怒，戒烟戒酒，尽量避免喝酒，可以在晚上8点-10点喝一杯红葡萄酒，可以软化血管，有益与健康。