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肾亏的症状表现在哪些方面 肾亏怎么办

2017-07-24 来源:网友编辑 作者:王香寒

一、男人肾虚几个症状

  症状1:夜尿增多

  对于正常的男人来讲,是不常起夜的,但是如果你肾虚了,那么就很容易起夜了。半夜的时候,如果你起夜好几次的话,那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话,那就是肾虚严重了。如果你想要根治的,必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气的固摄气化作用,才能让其得阳而阴退。建议右归丸。

  症状2:头晕耳鸣

  如果你感觉到头晕耳鸣的话,可能你会有很大的压力,这个时候,你会觉得眼睛发花,天旋地转,恶心呕吐等滋味,其实这种症状是与肝肾有关系的。这是因为身体里缺了一种东西后,使脑所养失去,就会出现头晕,耳鸣。这个时候,就是肾虚了,你要好好养一下了。最好的方式就是寻找补益肾气的,自然,头晕耳鸣的症状就会消失了。

  症状3:畏寒体冷

  当夏天的时候,天气很热,本不应该感觉到凉,可是如果天气有变,例如刮风或者是下雨的时候,你就会感觉到格外的冷,这个时候,你就要好好考虑一下了,有可能你就是肾虚了。这个进修,你可能会腰膝酸痛,神疲倦怠,少气懒言,口淡不渴等症状。这个时候,被肾虚最好的办法,就是吃点儿狗肉,因为狗肉不仅可以壮5阳,而且益精哦。

  症状4:房事过度

  中医有一个讲法,那就是肾藏精,也就是说肾精可以生出肾阴和肾阳来,对人体的五脏六腑都有着极大的好处。而且这两种肾阳和肾阴在人体里是平衡的。一旦你的这种平衡被打破的话,那你就有可能出现,例如,阳6萎,早6泄,滑精,精液病等病症。这个时候,你也会伴有例如精神不振,头晕目眩,失眠健忘,腰酸背痛等肾虚的现象。这个没事,只要你不要过度地自?慰或者是房事安排得当,症状就会自然消失的。

  症状5:腰痛。

  腰痛,大家都知道,肾虚的时候,就会腰痛的。是的,没错。这个时候,一般情况下可能会有以下的情况,一种是内伤,一种是劳损。对于内伤来讲,就是先天不足,或者是久病过虚的那种,或者是疲劳过度所致。轻者无法弯腰或起立,而重者则腰部根本无力。劳损则是指体力负担过重造成的。例如,长期以一种姿势劳动,就会造成肾虚。如果出现经常性的腰痛的话,要好好调理加休息。当然,也可以吃点儿六味地黄黄丸。

二、女人肾虚什么症状

  1.全身方面:全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。

  【典型表现】

  ●工作效率明显下降,上司已明显表达了对你的不满。

  ●无精打采。上班仅仅1个小时,就胸闷气短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不着。

  ●记忆力下降。昨天想好的事情,今天怎么也记不起来。

  2.神经肌肉方面:经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等 。

  【典型表现】

  ●经常感到很困倦,却无法熟睡,多梦、易惊醒。

  ●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色。

  ● 没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。

  ● 不提重物,走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视,超过2个小时就感到腰酸。

  3.心血管方面:心悸气喘、胸闷、浮肿等。

  【典型表现】

  ●晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

  ●月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。

  4.胃肠道方面:食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。

  【典型表现】

  ● 尿频,在正常饮水情况下,夜尿在3次以上;小便无力,淋漓不尽,大便粘滞不畅。

  ● 食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。

  ●一日三餐,进食甚少。排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也感觉无味。

三、方法有效治疗肾亏早泄

  肾亏早泄的治疗方法一:放松提气法

  在性交的过程中。要放松全身的肌肉,特别是脚趾与肛门的肌肉不要紧张屈曲,*的动作一定要缓慢进行,同时,将气提到喉咙部位,进行闭气、憋气的动作,呼气的时候一定要放慢呼气的时间。渐进式延时训练法不仅仅对于由于性冲动过于强烈导致的射精过早,同时对于病理性的早泄也具有非常不错的疗效。

  肾亏早泄的治疗方法二:意境转移法

  性交的时候男子可以避开眼前的性交活动,思想开一下小差,去想一些与当前的性交无关的事情,当妻子快要达到高潮的时候男子再将自己的意境移回到当前的情境,这种方法特别适合在黑暗中进行,避免妻子发现影响妻子的情绪。

  肾亏早泄的治疗方法三:继续做爱法

  在男子马上就要达到性高潮的时候暂时性的停止抽动,片刻后再进行抽动,这种一起一落的做爱方式对于女性来说特别具有刺激性,但是需要注意的是性交过程中暂时停止*的时候男子需要做一些辅助性的动作来爱抚女性,比如爱抚与抚摸女性的性敏感区域等。

  肾亏早泄的治疗方法四:特殊姿势法

  可以改变经常使用的男上女下的性交方式,可以采取男子站在床下,女子在床边上,男子站着*,也可以采取女子趴着,将臀部抬起,男子从后面*,这两种方式可以减少男子与女子的身体接触,能够缓解男子应为性冲动过于强烈射精过早。

四、肾虚的危害主要有哪些

  1.如果男性肾虚且不及时正确地补足,极可能引发多种并发症状,是常见的肾虚的危害。诸如:“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压;中医认为,“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的;老年慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关;肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外,糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

  2.而女性肾虚的危害也不可忽视,同样如果得不到及时的补足,也会有一系列的并发症。首先,它会让更年期提早现身,或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次,它会让你眼睑浮肿,黑眼圈加重,面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外,你还会因此而失眠,浑身燥热,注意力难以集中等,甚至血压上升。

  3.此外,人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官,它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后,必然会影响到身体这几大主要系统的功能。这些都是常见的肾虚的危害。