怎样改善嘴边肌肉萎缩 肌肉萎缩的症状是什么

一、如何改善嘴边肌肉萎缩的方法

　　导致嘴边肌肉萎缩的病因有很多，遗传因素：因为人体的遗传基因异常而引起的如有肌营养不良症、代谢性肌萎缩等。横纹肌营养不良：引发了肌肉体积缩小，神经肌肉疾肥大，这就是最为常见的面部肌肉萎缩的原因。神经原性面部肌肉萎缩：如缺血、废用、中毒、营养障碍等。而且如四周神经、神经根、神经丛的病变等，这些都是可能会可导致神经兴奋冲动的传导障碍，从而导致一些肌纤维废用，产生了废用性肌肉萎缩，同样属于导致面部肌肉萎缩。另外，嘴边肌肉萎缩的病因还包含肌肉本身的疾病，可能还有一些其它的因素，如脊髓型肌萎缩。还有可能因运动神经元受到损害后，导致其末梢部位减少释放乙酰胆碱量，至使交感神经的营养作用减弱，最终引起嘴边肌肉萎缩的出现。

　　面部肌肉萎缩在治疗上可采用营养神经肌肉的药物，中西医结合，以中医辩证治疗为主，同时配合功能煅练。还可采取理疗推拿、针灸等方法。排除可疑发病因素，对症治疗。另外 ，患者合理调配饮食结构也有利于康复。增进饮食营养可以供神经细胞重建所必需的物质，有利于肌肉、肌力的增长。

　　嘴边肌肉萎缩不及时治疗最终会导致面部其他部位的肌肉萎缩，所以，当我们发现自己嘴边肌肉萎缩的时候，立即采取合理的方法来应对，否则，当我们出现面部肌肉萎缩的时候就会追悔莫及。因此及早发现该病并及时进行治疗是非常的重要的。只要患者养成良好的饮食习惯和生活习惯，积极配合治疗，就会很快康复。

二、肌肉萎缩主要症状都有哪些

　　⒈ 轻度萎缩：肌纤维轻度下降，肌肉组织外观无明显凹陷，触摸肌肉组织松弛，肌无力，能做抗阻力运动。

　　⒉ 中度肌萎缩：肌纤维部分萎缩、缺失，肌肉组织外观凹陷，触摸纵向缩小，横向减少，肌无力明显，不能做抗阻力运动。

　　⒊ 重度肌萎缩：肌纤维组织大部分萎缩，相关的骨骼外露。肌肉组织仅存少量肌纤维，肌无力严重，患者丧失最基本的协调运动能力。

　　⒋ 完全萎缩：肌纤维组织完全萎缩，与其肌肉相关联的运动功能完全丧失。

　　肩胛带肌肉萎缩：是进行性四肢近端性肌萎缩的症状和临床表现。进行性四肢近端性肌萎缩常为肌原性萎缩，以四肢的近端及躯干肌明显，常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力。如颈肌的无力，有些患者需用手支撑才能将头抬起。肩胛的肌肉萎缩构成翼状肩胛。

　　肌原性面部肌肉萎缩：是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。

三、面部肌肉萎缩的局部怎样护理

　　由于面部肌肉萎缩是一种常见的面部疾病，给患者带来了心理上的危害。面部肌肉萎缩多发生于中年以后的女性，随着病情发展逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌，口角肌肉的抽搐最易为人注意。治疗面部肌肉萎缩，除了要及时进行治疗外，其护理也是很重要的。

　　眼睛的护理：由于患者角膜反射消失，角膜长时间外露在外，容易引起眼内的感染以及角膜的损害，因此患者应注意保护眼睛，如减少用眼，在外出的时候要戴上墨镜保护，同时还应该滴一些具有消炎、营养、润滑功能的眼水，睡觉的时候盖上纱布或是眼罩保护。

　　局部护理：患者可选用温湿毛巾热敷于面部，每天2次~3次，并且于早晚对着镜子练习吹口哨、皱额、闭眼等动作，每天2次~3次。可起到促进康复和预防麻痹肌肉萎缩的作用。

　　另外，面部肌肉萎缩患者还应该注意避免冷风直吹身体，避免用冷水洗脸，注意天气的变化，防止发生感冒。患者在饮食上，应给予营养丰富、易消化的软食，禁烟、酒，忌食刺激性食物，尽量不要食用生冷酸辣的食物。

四、怎么样对抗肌肉萎缩

　　锻炼——有氧运动

　　根据自己的年龄和身体状况选择适当的锻炼项目，做有氧运动。人体的肌肉组织与其它组织、器官一样，每时每刻都在不停地进行新陈代谢。老年人肌肉组织的新陈代谢特点是：已经发展到负平衡，即新生少于损失，而且随着年龄的增加而加重。锻炼的目的是让负平衡的发展减慢。每次运动之后应立即躺下或坐下来休息1小时左右。因为肌肉的新生不可缺少生长激素。而生长激素在睡眠和运动后立即休息时大量制造。所以，晚上睡觉前做适当的锻炼肌肉的运动(活动量小)，运动后马上洗脸、洗澡，然后睡觉，更有利于肌肉的新生。

　　合理营养——红肉不可少

　　为增加肌肉的新生，必须保证蛋白质营养,因为蛋白质是制造肌肉组织的主要原料。营养学家主张，为了健康长寿应多吃鱼肉，少吃红肉。这种说法有其科学道理，但少吃不等于不吃。研究发现，红肉和乳制品中含丰富的肉酸。肉酸可增加骨骼肌的有氧能力，有效防止肌肉疲乏。红肉中还含有丰富的肌氨酸。吃红肉的人每天能从饮食中摄入1～2克肌氨酸，吃素的人则摄取较少。加拿大一项研究显示，肌氨酸可以改善肌肉萎缩症患者的肌力。国外有肌氨酸补充剂*，用量为：前5天每天20克，以后以每天5～10克维持。

　　保持适当的雄激素

　　研究发现，补充脱氢外雄固酮(简称dhea)能够稳定地增强肌肉力量。dhea是肾上腺以胆固醇为原料制造的类固醇激素，dhea可以转化为睾酮。

　　锌需足够

　　维持适当水平的锌浓度。由脑垂体合成的生长激素，如果能够及时与锌按1∶1比例结合，其效力可显著提高。此外，含锌酶促进肌肉蛋白的合成。所以，应通过补锌维持机体较高水平的锌浓度。