肝肾功能不好的表现有哪些 肝肾功能不好怎么调理更有效

一、肝肾功能不好的表现是哪些

　　1、肝功能不好的人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。

　　2、肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。

　　3、肝功能不好的人，维生素类代谢异常，缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。

　　4、肝胆同源，肝功能不好的人胆色素代谢异常，可致黄疸。

　　5、肝功能不好的人主要原因是肝细胞受了损害，可致血清转氨酶等酶类增高，而胆碱脂酶降低，表现为乏力、易倦、思睡等。

　　6、肝功能不好的人激素代谢异常，表现为性欲减退、月经失调、皮肤小动脉扩张，出现蜘蛛痣、肝掌、脸色黝黑等。

　　7、肝功能不好会导致下消化道症状，尿色呈茶水色，大便呈稀便。

　　8、肝功能不好的人凝血因子合成障碍，可致牙龈出血、鼻出血等。

二、肝肾功能不好如何调理更有效

　　肝肾功能不好的人，那当然是要注意正确的治疗以及调理了，尤其是在日常饮食当中应该以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，而且也要配合正确的中药调理，保持乐观的情绪。

　　1、饮食多以清淡为主：多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃新鲜水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

　　2、多吃富含优质蛋白质食品：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，肝功能不好的患者一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等；成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为好。

　　3.、及时补充微量元素：肝功能不好的患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质。所以要补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。推荐阅读：肝功能检查项目及意义

　　4、中药物来调理  可以选择蚬子汤、柠檬、菊花茶、金银花和甘草煎汤后加入黑砂糖(乌糖)饮服亦可。此外，当归、生地、黄芩、山栀、淡竹叶、羚羊酒、丹皮等亦有解毒作用。枸杞也对肝脏有益。

　　5、注意保持乐观情绪  肝功能不好患者应注意保持乐观情绪，中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情，是人体对外界客观事物的不同情绪反应，只要调节正常，就不会导致疾病。若存在强烈或者长期的七情刺激，就会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。

三、肝脏不好查什么呢

　　肝脏不好查什么呢

　　1、肝功能：检查项目主要包括谷丙转氨酶(ALT)、谷草转氨酶(AST)、谷氨酰转肽酶(GGT)、碱性磷酸酶(ALP)等。各类肝炎都可以引起ALT、AST升高，一些药物如抗肿瘤药、抗结核药，都会引起肝脏功能损害。大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害。肝癌、胆管梗阻、急性病毒性肝炎、肝硬化等疾病GGT、ALP升高。

　　2、B超：检查腹部器官有无占位性疾病、肝胆慢性病变、血管瘤、胰脏等器官病变及肿瘤。脂肪肝、肝硬化、肝胆结石等疾病。

　　专家提示：

　　在检查肝功能出现异常时，有可能是在体检前熬夜、饮酒或服药等因素导致的，所以只检查肝功能一项，并不能最终确诊肝脏疾病，若想全面诊断疾病，还是需要检查B超等多种体检项目并进行复查，所以，在体检时，在重视单项检查的同时，最好做一次全面的体检。

四、肾功能不好怎么办

　　我们应该知道什么情况才能叫做是肾功能不好，很多朋友连什么是肾功能不好都没有完全弄清楚就乱吃药物补身。其实这样的做法是非常错误的。

　　是人们常常提及的一个话题。因为近几年有关肾脏的疾病临床上出现的比较多，病因也比较复杂。出现肾脏疾病都会或多或少的影响肾功能。专家告诉大家肾功能不好怎么办，那就是及时进行治疗，并配合合理的饮食保健(肾功能不全的合理饮食有哪些)等，以达到保护好现存功能肾单位，维持人体的正常生理活动。

　　如何保护肾脏?刘说一个肾脏病人的病程，通常会经历4个时期，即肾功能贮备能力下降期，这一时期肾功能已经开始下降，是肾不好的早期阶段;氮质血症期;肾功能衰竭期和尿毒期。出现肾小球滤过率下降、血肌酐升高这些对肾不好的情况发生，多是各种原发性肾病没有得到有效的治疗，使肾脏在一个负工作状态下工作，长此以往就会启动肾脏纤维化的进程，导致了肾功能单位受损，甚至坏死，使肾功能下降。直到尿毒期，这时就需要透析疗法(包括血液透析和腹膜透析，或肾移植，这都是最糟的结局。

　　因此，肾不好怎么办就是要从解决肾脏工作的环境，解决肾脏缺血、缺氧的工作状态出发，为留存的功能肾单位提供良好环境减少其受损的外部环境。在肾功能不好以后，肾脏内就处于一个缺血、缺氧的状态。这一时期扩张血管，增加全身有效血流灌注量，改善全身的血液循环。在有效血流量提高以后，肾脏的工作环境就能使肾功能得到改善。