桑葚的吃法有哪些 3种方法让桑葚更好吃

　　桑葚是春季常见的水果之一，大概是5到6月是桑葚成熟的时候，桑葚的口感非常好，甜丝丝的，很多孩子都爱吃，桑葚的功效非常多，不仅可以生津止喝还可以治疗贫血，它的口感也是非常好的，甜丝丝，很多孩子都爱吃，在超市我们看到很多桑葚都是直接买来生吃的，桑葚除了生吃还可以怎么吃?下面小编就来详细介绍桑葚的吃法有哪些。

　　第一、桑葚酒。桑葚酒对身体健康的好处非常大，所以很多人都会买桑葚回来自己泡酒，桑葚酒的做法非常简单，桑葚酒是桑葚的吃法中比较独特的一种，大家可以学一学。

　　材料：挑选哪些颜色深的果粒饱满的桑葚，买回来后可以简单的冲洗一下。

　　捣碎：带上手套将桑葚果捏碎就可以了，不用加水。

　　装瓶：最后一步就是装瓶了，喜欢甜一点的可以加点冰糖，不加的话就是原味，很纯的桑葚中药味道，然后加高粱酒，然后摇晃均匀密封，半个月之后就可以饮用了。

　　第二：桑葚汁。桑葚汁这是桑葚的吃法种最为常见的一种，营养成分非常高，而桑葚汁的做法比桑葚酒的做法来的更简单。

　　材料：桑葚适量、水、冰糖适量

　　做法：洗干净的桑葚放入锅内，然后加入清水，大火煮开后转小火慢熬，在熬的过程中，可以用勺子把桑葚弄碎，煮烂之后加入适量的冰糖煮几分钟就可以出锅了。

　　第三：桑葚蜜膏。

　　材料：适量的蜂蜜和桑葚。

　　做法：淘洗干净的桑葚导入锅中放入清水，大火煮30分钟，把汁倒出;再倒入清水，大火煮30分钟，把汁倒出，反复3次之后把所有的汁一起导回锅里，用大火煮，煮至汁变得浓稠时加入蜂蜜继续熬，煮开后就关火，冷却后可以用瓶子装起来，这样保存的时间就会久一些。

　　桑葚的吃法有哪些?其实桑葚的吃法是非常多的，这里介绍了3个简单又营养的做法，喜欢吃桑葚的可以尝试自己做一下哦，要注意的是做桑葚酒的时候千万不要加水哦，会影响就的风味，不喜欢动手的你，也可以选择直接生吃，桑葚的功效作用非常多，怎么吃对身体都有保健作用。