头发干枯的原因都有哪些呢 四招帮你改善发质
2017-10-15 来源:网络分享 作者:殷代云
一、导致头发干枯的原因是什么
头发干枯是怎么回事?头发干枯,虽然并不是什么大毛病,但是同样会给人们带来许多的烦恼,尤其是对于爱留长发的女性朋友来讲更是如此。干枯的头发会使得梳理的时候变得更见难以梳理;干枯的头发会影响到一个人的外表美观,给人以不精神的感觉;头发干枯的人,头发更加容易折断、拉断,甚至引起大范围的脱发。那么,头发干枯是怎么回事呢?头发干枯的原因都有哪些呢?
下面给大家罗列几点头发干枯是怎么回事的原因:
1、某些疾病的伤害,比如贫血、低钾。
2、常使用电吹风吹头发所致。
3、大气污染的侵害,生活环境恶劣会导致头发发质变得干枯。
4、烫发、染发过于频繁。
5、遗传因素,有些人的头发干枯也受遗传因素影响。
6、长时间的将头发暴露在日光下,阳光中紫外线会对头发造成伤害。
7、营养不良、营养失调,比如维生素A的缺乏,蛋白质的缺乏等。
8、长期睡眠不足和疲劳过度也会导致头发干枯。
9、吸烟过多。
以上便是常见的头发干枯是怎么回事的原因所在。决定头发生长的好坏的关键在于头皮组织的生理状态健康与否,这是不容置疑的医学道理,头发所需的营养是完全依靠皮下微细血管的输送的,头发的光泽又是依靠皮脂腺分泌的润泽,皮脂腺的分泌不足则会引起头发枯黄易断,而皮下血液循环不良,会直接导致头发营养不良,令头发生长干枯,甚至脱落。所以,对营养的摄取来控制头发干枯的现象是非常有必要的,同时,对头发进行一些外部护理液是解决头发干枯的重要手段。
二、头发干枯用什么好
头发干枯,说明头皮水油不平衡,面对缺水的干发,各位MM要有用油来弥补的想法哦。干的对立面是油,所以用各种滋养油来护发是不错的选择。当然,深层发膜、洗发水和营养水也很重要。快来八一八头发干枯用什么好吧。
滋养油。甜杏仁油、葡萄籽油、鳄梨油、橄榄油这些含有滋养成分的护发产品,你一定不要错过哦,想要快速改善干枯的秀发,各种精油、滋养油是你的首选。
深层发膜。发膜能给予秀发深层滋养,能修护受损发质,用的时候往里面滴入几滴护发油,然后均匀的涂抹在发丝上,并戴上帽子热蒸10分钟左右,每周做一次坚持一段时间你会有惊喜哦。
护发素。护发素应该是每个MM的必备单品,用起来方便,每次洗头后抹点护发素,之后冲洗干净就OK了。建议大家选择含有保湿和滋养功效的护发素哦,免洗护发素也备起来吧。
洗发水。即使头发变得比较干枯,如果你要天天洗头也是可以的。不过你需要准备两种功效的洗发水,清洁型洗发水和滋养型洗发水,切换使用效果会更好。
三、头发干枯吃些什么好
光是靠一堆护发产品是不够的,由内而外滋养头皮才是正确的方法。饮食健康与否也决定了头皮的健康程度,所以在吃的方面也要有所讲究。SO,吃啥好?爱吃的MM一定不要错过这几种食物。
1、三文鱼。三文鱼软软的,吃起来有种特别的香味,不仅味美,营养还很丰富。三文鱼中含有的维生素D、欧米伽3脂肪酸,对头皮健康很有帮助哦,能增强发质,防止头发干燥。
2、核桃。临大考之前,相信MM们都有吃点核桃来应节,核桃能补脑,还含丰富的欧米茄3脂肪酸、生物素和维生素E以及铜,这些物质能帮头发抵御阳光照射哦,其中铜还能保持秀发的光泽。
3、牡蛎。牡蛎富含锌和蛋白质,如果缺锌则导致脱发、头皮发干,并易生头皮屑,甚至睫毛也会脱落。所以平时多吃点牡蛎吧。
4、胡萝卜。胡萝卜含有维生素A,能促进头皮健康。经常吃点胡萝卜,不仅能排毒,还能令秀发变得有光泽。
四、头发干枯护理注意事项
头发干枯易断怎么办
头发干枯,发质会变得脆弱,如果不及时护理好头发,就有可能出现掉发问题。当头发干枯还断发,这个时候应该怎么办?
1、按摩头皮。通过指压肾穴穴道,可以改善无光泽的头发。方法是:两手十指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向枕后发际推动,重复操作20~40次。
2、DIY天然护发精品。将新鲜的生姜磨碎,然后和橄榄油、麻油混在一起,涂抹到头皮上面,然后按摩10分钟左右,每周2次即可。
3、角蛋白乳护发。头发在清洁干净后,头皮和发丝处于吸收养分的最佳状态,此时用一些角蛋白润发乳的效果会很好。
头发干枯护理注意事项
要对抗干枯的头发,各位MM一定不要偷懒,护发头发的方法也不能出错。下面一起看看头发干枯护理有哪些要留意的点。
1、别经常洗头。其实经常洗头会带走头皮的油脂,对于干发MM来说,经常洗头头皮可能会更加干。
2、别经常用吹风机。尤其是热风,过高的温度也会损伤秀发,建议洗头后用毛巾吸干水分,之后用风扇吹一吹。
3、头发干后先别抹发乳。发乳能滋养秀发,但别刚吹干头发就抹。
4、经常用护发素。护发素中含有硅,这种成分对头皮不利,所以护发素是不能多用的。必要时,你可以用护发油来代替免洗护发素。