艾叶泡脚有什么作用与功效 艾叶泡脚可治疗什么疾病

　　艾叶是一种非常好的植被，虽然不能够食用，但是是一种特殊的中药材。具有一定的辟邪作用，它具有特殊的辛辣和苦涩味道，所以很多人喜欢用艾叶来泡脚，但是很多人对艾叶有什么作用不了解，下面小编就为大家详细介绍一下，艾叶泡脚有什么作用与功效呢，希望以下的信息可以为大家带来帮助。

　　艾叶是一种很好的植被，它具有特殊的驱寒作用所以对于宫寒的女性来说，经常用艾叶来泡脚，可以改善宫寒状况，建议每次泡脚时间要大于20分钟以上，这样还可以调节女性的月经不调，治疗妇科炎症，促进排卵，有助于促孕。

　　艾叶具有特殊的杀菌消毒作用，如果经常选用艾叶泡脚，还可以促进血液的循环，治疗口腔溃疡，口腔炎，中耳炎或者是喉咙肿痛等等，平时可以选用艾叶和水一起来煮，等到水煮沸之后，有10分钟的保温时间，然后再进行泡脚，这样我们的皮肤能够充分的吸收艾叶当中的有效成分。

　　经常用艾叶泡脚，在晚上的时候可以促进血液循环，改善睡眠质量，可治疗由于失眠多梦而引起的神经衰弱症状，能够有效地提高记忆力，缓解身体的疲惫。缓解心理压力，尤其是现在的生活压力比较大，很多人会产生亚健康的状态，身体的抵抗力下降，那么经常用艾叶泡脚，还可以提高身体的免疫力，增强抵御疾病的能力。

　　通过上述对于艾叶泡脚有什么作用与功效做出的解答，艾叶泡脚的功效与作用非常的广泛，当然一定要掌握好泡脚的时间，最好选择在每天晚上晚饭后半小时之内跑脚，这样不仅仅可以增加艾叶的功效，还能够提高身体对于艾叶当中一些有效物质的吸收，所以选择合适的泡脚时间，是十分重要的。