如何缓解鼻炎鼻塞症状比较好 巧妙方法告诉你

　　如果患上了鼻炎的话，那么就很容易会出现鼻塞的症状，我们都知道鼻塞的话是会对呼吸造成一定的影响的，所以及时的治疗很有必要。那么如何缓解鼻炎鼻塞症状比较好呢？接下来我就来为大家介绍几种比较有效的方法，有需要的话就来看看吧。

　　首先我要为大家介绍的方法就是自我按摩方法，具体的做法是让患者枰座，然后用食指和拇指在鼻翼两侧。缓慢的从上往下进行按摩，等到鼻腔感觉到发热的时候可以停止，如果能够坚持一段时间的话，你就会发现鼻炎鼻塞的症状得到了很明显的改善。

　　蒸熏法也是可以一定程度上缓解鼻炎鼻塞症状的，想要使用这种方法来缓解鼻炎鼻塞的病情的话，大家可以采取适量的食醋加热蒸发，然后患者靠近吸入蒸汽，这样的话就可以有效地缓解鼻塞的症状。大家也可以根据自己的实际情况加入适量的葱白或者是洋葱，效果会更加的好。

　　如果患上了鼻炎这种疾病引发了鼻塞的现象的话，那么大家使用填塞法也是可以有效的缓解病情的。所谓填塞法，其实指的也就是用热毛巾来敷鼻子。一般来说，每次敷个五到十分钟左右即可，每天敷三次，大家坚持半个月左右就可以看到效果。

　　如何缓解鼻炎鼻塞症状比较好?上文已经为我们介绍了三种能够有效地缓解鼻炎鼻塞症状的方法，相信大家在看了以后对这些治疗方法应该也都有了一定的了解，鼻炎鼻塞对我们的日常生活造成的影响还是不小的，希望大家都能够引起重视，一旦患上了鼻炎出现了鼻塞的情况的话，最好是尽早的进行治疗，但是由于每个人的病情都不同，所以在治疗的时候还需要根据自己身体的实际情况来选择最为合适的治疗方法。