过敏性鼻炎怎么办 治疗过敏性鼻炎有方法

一、得了过敏性鼻炎要怎么办呢

　　忌刺激性食物：过敏性鼻炎患者不能食用刺激性食物，如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。

　　忌烟：过敏性鼻炎对外界气体的敏感度显著增高，尤其是严寒利拥有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状显明加重，故宜忌烟。

　　忌海鲜：牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反映，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

　　忌食寒凉生冷食物：中医以为，本病是由于肺、脾、肾三脏折服虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损害肺脾阳气，加重虚寒症状。

　　忌食加工食物：过敏性鼻炎不能食用经特殊处置或加1—精制的食物，特殊是含有黄色五号色素的食物。

　　忌增加剂食品：防止食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食品增添剂的食物。

二、引起过敏性鼻炎是什么原因

　　●遗传造成的过敏体质

　　并不是所有人都会患过敏性鼻炎，一般特定发生在具有过敏性体质的人身上。过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史，但近年由于工业化进程的加快，大气污染加剧，使有些原本非过敏性体质的人也演变成过敏性体质。尤其是直系亲属患有过敏性疾病（比如哮喘病），则后代更大的几率患上过敏性疾病，比如过敏性鼻炎。

　　●接触过敏原

　　家中最主要的过敏原是尘螨、霉菌、宠物和昆虫等。在与人体密切接触的床上用品、内衣上，尘螨及其排泄物较多；室内霉菌易在潮湿、温暖、通气不良的环境中生长；多种昆虫，包括蟋蟀、苍蝇、飞蛾，特别是蟑螂的排泄物都是一定的过敏原。

　　过敏原在春、夏、秋、冬都可能存在。包括：香樟、核桃树、榛子树、杜松子树、杨树、桦树和橡树等。另外，近年来随着车辆的增加，柴油废气中的芳香烃颗粒还有家庭装修造成的甲醛等，它们虽然不是过敏原，却是季节性过敏性鼻炎发作的强刺激物。

　　●患有哮喘病

　　有哮喘或过敏性鼻炎家族史的小儿，发生过敏性鼻炎的风险较普通人群高出2-6倍，发生哮喘的风险高出3-4倍。多数患儿先是出现鼻炎，而后发生哮喘；少部分患儿先是有哮喘，然后出现鼻炎；或是二者同时发生。可见过敏性鼻炎和哮喘的发病具有明显的相关性。通常，高风险者是否患病以及患病后在呼吸道表现，与遗传基因的易感性、接触过敏原的种类、时间及强度有关。

三、过敏性鼻炎为何反复

　　一、抵抗力、免疫力低下：很多过敏性鼻炎患者本身体质差，抵抗力和免疫力低下，略受风寒或外源因素的诱发就会发作，因此为了防止过敏性鼻炎复发，各位患者需要做锻炼身体增强体质，提高免疫力。

　　二、耐药性：长期以来，医学界针对鼻炎的治疗一直停留在快速解除症状上，使用一些普通的鼻炎药物，只能暂时性地改变鼻腔通气状况，而对消除炎症没有太大作用，一旦停用，就会再次发作;因药物滥用，使病菌随着鼻炎一次又一次的发作;一次又一次的用药和更换药，不断地变异而具有耐药性，药效渐退，使用一般药物根本无法作用于病菌，从而使过敏性鼻炎越来越难治。

　　三、炎症治愈困难：细菌一旦进入鼻窦内，就极易存留繁殖。加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，由于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中。

　　四、外源因素的诱发：过敏性鼻炎为何反复发作？外界的环境因素也是导致过敏性鼻炎反复发作的原因之一。随着社会的日益发展，空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌病毒变异，精神紧张，气候的恶化等因素，使感冒多发且迁延难愈，从而使过敏性鼻炎的发病率逐年上升，越发难治。

四、常见的治疗过敏性鼻炎的方法是什么

　　1.免疫疗法：又称脱敏疗法，用已找到的变应原制成脱敏浸液，以小量渐增的方法进行注射，使机体对变应原产生抵抗力。

　　2.降低鼻粘膜敏感性：对下鼻甲粘膜的冷冻疗法、激光、20%硝酸银烧灼等，皆可使鼻粘膜表面敏感性降低，达到控制症状的目的。

　　3.降低副交感神经兴奋性：翼管神经切断或岩浅大神经切断，均可使鼻内副交感神经兴奋性降低，产生一定的治疗作用。

　　4.手术疗法：因为构造上的异常而造成呼吸障害者，如鼻中膈弯曲、鼻甲肥厚，息肉等，需要手术治疗来改善症状，为辅助治疗的方法。

　　5.穴位疗法：李氏灵坤膏，采用的是穴位针对性疗法，是结合了针灸与药物的原理，药贴内含医用磁粉+纯中药提取物制剂而成，可以消炎祛痛，改善不适，增强机体细胞活力，具有不错的康复疗效。