女性的外阴道有小疙瘩的原因 女性如何保养外阴

一、女性外阴为什么会长疙瘩

　　1、假性湿疣
　　此症状是由一般的阴道炎症和白带过多刺激引起，叫假性湿疣。假性湿疣是一种表现为小阴唇内侧天鹅绒样或鱼子样突起，可以是粉红色或稍透明，大小比较均匀，没有自觉症状，无需治疗。
　　2、尖锐湿疣
　　外阴长小疙瘩还有另外的可能：一是由人乳头瘤病毒感染引起的尖锐湿疣，此病主要是由不洁性生活传染引起，是一种性传播疾病。目前在泌尿性病科的临床中发现女性外阴长疙瘩的症状，基本上都是感染了尖锐湿疣。所以女性当发现外阴长疙瘩时应引起重视，及时诊治。
　　3、前庭腺囊肿
　　外阴长小疙瘩有可能是前庭腺囊肿，前庭大腺的出口位于小阴唇内侧，细菌容易入侵引起炎症。一般细菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜发生肿胀，或因管口组织破坏后发生粘连，而引起管口闭塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺肿囊肿。常为单侧性，大小不等。
　　4、外阴炎
　　外阴长小疙瘩还有一种可能就是得了外阴炎：这是由于细菌、霉菌、滴虫等引起阴道炎后，通过白带刺激外阴部位的皮肤导致的。日常生活中，由于外阴部易沾染尿液、粪便、白带，使外阴皮肤经常处于潮湿的环境中，适于细菌生长。此时如果外阴皮肤有擦伤，或不注意卫生，或机体抵抗力下降，毛囊及其周围组织被葡萄球菌和其他细菌感染，就会引起局部外阴炎和外阴湿疹。

二、女性外阴的保养方式是什么

　　1、正确清洗外阴的方法
　　（1）、清洗次数：每天1次即可。
　　（2）、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
　　（3）、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
　　（4）、清洁液的选择：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
　　2、锻炼身体
　　要注意加强体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力。
　　3、被褥要经常晾晒
　　平时生活中，被褥要经常晾晒，这样可以杀死微细菌，室内要通风。
　　4、卫生巾要常换
　　经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾，避免因为卫生巾的不适而引起私处瘙痒红肿。平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。
　　5、内衣裤要穿棉质的
　　内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头，这样可以防止被褥细菌传染到私处。选择内裤要注意以下三点：
　　（1）、不宜穿得太紧的内裤
　　女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
　　（2）、不宜穿化纤的内裤
　　尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。

三、女性外阴瘙痒怎么办

　　1、局部用止痒药。关爱生殖健康，提高生活质量。
　　2、坚持每日换内裤，而且最好穿宽松的棉质裤衩，以保持阴道透气、干燥。
　　3、适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒。
　　4、禁止搔抓，阴部瘙痒时，勿用力抓搔，防止出血、红肿，勿用热水烫洗，以免烫伤。
　　5、注意治疗原发病，保持外阴清洁、干燥，不用肥皂洗得过勤。禁搔抓，忌酒及刺激性食物。
　　6、经期使用卫生巾不当也会引起外阴瘙痒，因此在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则。将卫生巾放在干燥、无菌环境中贮藏。同时要及时更换卫生巾，注意卫生巾的使用时间。
　　7、饮食避免辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物，防止加重阴道炎症、充血。
　　8、注意卫生，如内裤与袜子不要同时洗涤，不要与别人共用洗浴盆，容易造成病菌交叉感染，导致复发。此外，平时不注意卫生习惯要纠正，比如大便后擦试时总是由肛门向尿道方向擦，很可能将某些病菌带入阴道，造成复发，所以要纠正不良的卫生习惯。

四、女性外阴瘙痒如何做好日常护理

　　1、用艾叶水洗澡
　　如果是在乡下，身上瘙痒的时候，可以去外面采一把艾叶，然后泡成水。用艾叶水洗澡，对于身体的瘙痒症状有很好的治疗作用。当你洗完澡之后，就会感觉瘙痒明显得到改善。
　　2、保持外阴部清洁
　　外阴部皮肤经受经血、阴道分泌物、尿液以及汗液的浸渍，可能会发生慢性炎症，甚至引起瘙痒。必须保持这部分皮肤的清洁，平时阴道有分泌物，不要使用卫生护垫。使用卫生纸要注意方法正确，尽量保持干爽。
　　3、冷毛巾湿敷外阴
　　外阴瘙痒的时候，不要涂抹任何药物，可去医院检查，看看是否有霉菌或是滴虫。如果有病变要及时治疗，不要自己滥用止痒水。在家里可用叠厚的冷毛巾湿敷外阴，每隔3分钟就把毛巾清洗一次，不要使它变热。持续冷敷，直到阴部不再发痒为止。
　　4、注意个人卫生
　　一定要保持患处的干爽、通气、清凉。平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿。最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。不要穿丁字裤，紧身的尼龙裤，或是那种比较奇怪的内裤，它们并不能很好地保护阴部，还会留下一个卫生隐患。