拔牙后很疼怎么办_拔牙后吃什么比较好

一、拔牙后疼痛是怎么回事

　　牙齿经常发生。还在儿童时期是牙齿，所以我们要把旧的牙齿拔掉，让新的牙齿能正常生长的地方。但当我们的牙齿从疾病侵袭，有时到其他牙齿健康，我们通常都会拔牙，但由于个人身体不同的小部分的人拔下牙齿会有疼痛的症状。这是一个又是怎样的一件事呢?术后疼痛的原因及缓解方法。

　　拔牙后疼痛是因为有些拔牙术要切开牙龈，对牙周组织产生了破坏，加上手术时间较长易造成伤口充血水肿等现象，因此产生了拔牙后的疼痛感。拔牙后24小时内有轻微疼痛，吐出的唾液里混有些粉红色血水或血丝都是正常的，可在医师的指导下服用适量的消炎镇痛药。

　　为了减轻疼痛感，拔牙后注意不要咬太硬的食物，避免用舌头和手去触碰伤口，拔牙后24小时内不要刷牙。如果是牙神经受损引起的牙痛建议最口腔医院检查一下;如果是血凝块脱落引起的牙痛，最好注意一下，血凝块脱落很容易引起伤口感染。

二、处理拔牙后的9个步骤

　　1、结束后，医生将伤口清理干净，用止血棉，并缝合止血，加速伤口愈合。

　　2、在拔牙结束后，应咬紧纱布40-60分钟，尽量少讲话，防止继续出血，以达到止血功能。

　　3、嘴里若有口水，需往肚里吞下，不可以用力漱口，防止伤口撕裂的情况发生。

　　4、止血后，24小时内含冰开水冰镇一下伤口，防止肿胀。

　　5、清洁牙齿提取，不冲洗刷可以漱口水或淡盐水轻轻地用30秒钟，然后慢慢吐出，以防止细菌感染。

　　6、拔完牙后要多喝果汁，补充维他命c及b群，以增进伤口愈合。

　　7、拔牙后可能出现不同程度疼痛，一般情况下，次日就会缓解，极少数患者可能在拔牙后三四日出现剧烈疼痛，出现此情况，应及时到诊所复诊，对症处理。

　　8、拔完牙后不可饮酒，不能熬夜，不可玩得不分昼夜，应保证充分的休息和睡眠。

　　9、拔牙后最好平卧休息，不要长时间洗热水澡，以免血气上涌。

　　拔牙是个功夫活，经常会有看到新闻说某地某人去诊所拔牙死亡，是因为长牙的地方也是有神经的，而且还是非常重要的，如果拔牙的时候处理不当的话，不但会引起疼痛还有可能导致死亡，所以大家拔牙也要选择正规专业的医疗机构进行。

三、拔牙后疼痛6大妙招帮您缓解

　　拔牙后疼痛是因为有些拔牙术要切开牙龈，对牙周组织产生了破坏，加上手术时间较长易造成伤口充血水肿等现象，因此产生了拔牙后的疼痛感。

　　拔牙对于许多人来说都会有一种畏惧感，许多人认为拔牙会有强烈的疼痛感。但这是只是人们的错觉，只要处理得当并没有多大的痛楚，如何缓解疼痛呢，小编推荐大家尝试以下6大妙招：

　　1、用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。

　　2、丸1至2粒，碾碎臵于患齿牙龈上5至10分钟，每天1次，一般不超过3次。

　　3、冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。

　　就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊

　　4、口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。

　　5、用牙签挑取一点药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。

　　6、牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。

四、拔牙后吃什么食物呢

　　1.流质饮食

　　专家建议患者拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西，而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。之所以选择冷食是因为凉性食物，它可以使血管收缩从而达到止血的功效，除此之外还能减轻水肿以及疼痛。因此在拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，这些都是最适合拔牙后食用的。

　　而在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食，比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。而在次日也可以适量的吃一些半流质饮食，对于一些较硬的食物都应该尽量的避免食用。

　　适量的吃一些半流质饮食和软食

　　2.饮食清淡

　　刚刚提取的患者在饮食中要注意，饮食必须要优先考虑，以轻。对于一些荤腥食物应尽量避免食用。蔬菜应该吃，但吃蔬菜应注意烹饪方法，最好是煮烂，软，细，或可以制成酱油，在年底，果汁和其他食物。

　　患者还要注意，在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑，因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等，这些食物不仅仅含有丰富的营养，同时也比较清淡。

　　3.饭菜要温

　　面对拔牙后吃什么的问题，专家还建议，在吃饭的时候一定要保证饭菜温度，饭菜以温为主千万不要过热。过热的食物会导致血管扩张并且引发创口出血，除了过热的食物不能吃之外同时对于一些粗糙的食物也不能过分的摄取，比如像韭菜、芹菜、硬米饭等，这些粗糙的食物会刺激创口，从而不利于愈合。

　　4.不能漱口

　　除了要了解拔牙后吃什么的问题之外，患者还要了解其他的注意事项，专家建议拔牙后当天千万不能漱口。主要这是为了保护拔牙窝内血凝块不脱落，并且为日后伤口的愈合打好基础和，第二天则可以恢复漱口刷牙，是为了更好地保持口腔清洁。

　　同时拔牙术后一定要注意多注意，不要过度疲劳，注意经常运动，只有这样，才能帮助人体提高免疫力，从而有效地促进伤口的愈合。

　　5.营养均衡

　　拔牙后在饮食方面还要特别的注意一点，营养均衡非常重要，因此在拔牙后一定要纠正偏食、挑食的毛病，只有这样才能促进伤口的恢复。拔牙创口会通过自身的组织变化自然愈合，而拔牙创口完全愈合好需要2—3个月的时间，因此如果不注意营养的均衡摄取的话，就有可能会导致愈合的不全面。