姜片去痘印有哪些小窍门 带你认识生姜的五大功效与作用

一、姜片去痘印有哪些小窍门

　　生姜去痘印有效。生姜敷在皮肤上具有一定的杀菌活血化淤作用，对痘痘、痘印有一定的效果，不过时间不宜过长，刺激性比较强，容易伤害皮肤，特别是敏感性皮肤慎用。另外用生姜去痘印，一定要够新鲜，汁多的生姜。生姜洗干净后切成片贴在有痘印的地方，大概贴15-20分钟左右，感觉到姜片有些干掉了，取下来用清水洗或棉片把帖过的地方擦干净即可

　　1、取新鲜的生姜。记得，选择鲜嫩的。准备好后，用清水把生姜洗干净。然后仔细地把生姜的皮清理掉。

　　2、然后顺着生姜的纹理把生姜切成细皮，记得，越薄越好。不要切太厚，因为敷在脸上，会掉。

　　3、生姜切好后，然后用清水，或者是深层清洁的洗面奶洗脸，然后再用清水，把脸洗干净。就要开始准备用生姜做面膜了。如黄瓜的一样。

　　4、一片一片地把生姜放在脸上，记得，要把生姜放在有痘印的地方，如果生姜往下掉，可以沾一点儿水，然后贴在有痘印的地方。

　　5、一直这样敷着，等十至十五分钟，生姜有点变干后，就可以取下来了。把生姜取下来后，记得再用清水洗一下脸，抹一些晚上用的睡觉用的油就可以了。

二、生姜的功效以及作用

　　一、抗氧化，抑制肿瘤

　　生姜中所含的姜辣素和二*庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。

　　二、开胃健脾，促进食欲

　　在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

　　三、防暑、降温、提神

　　在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。

　　四、杀菌解毒，消肿止痛

　　科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。

　　五、防晕车，止恶心呕吐

　　吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其得到缓解。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。

三、介绍生姜的食用方法

　　民间早有“早上三片姜，赛过喝参汤”及“每天三片姜，不劳医生开处方”的说法，证明生姜的功效之强大。除了食疗功效多之外，生姜的食用方法也不少，生吃熟吃，或同醋、酱、糟、盐、蜜煎后调和，无所不宜。它既可以入药、做果脯，也可以用作蔬菜、调料，味道非常独特。

　　甘蔗生姜汁

　　材料：甘蔗汁100克，生姜汁10克

　　做法：将甘蔗汁、生姜汁混合，隔水烫温。

　　用法：每次服30克，每日3次。

　　功效：清热和胃、润燥生津、降逆止呕。

　　生姜红糖水

　　材料：带皮生姜3-5片，红糖适量，水适量

　　做法：将带皮生姜(削皮的生姜不能发挥姜的整体功效)3-5片、红糖加适量水，炖10-20分钟即成。

　　功效：除风邪寒热，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾。

　　醋泡生姜

　　材料：生姜适量，米醋适量

　　做法：生姜洗净晾干水分，切片，不要太厚，否则不容易入味;取一个小碗或其他容器，放入生姜，倒入米醋，能没过生姜就行，浸泡三天以后就可以食用。

　　功效：有助于升发胃气，促进消化。

　　鲜橘生姜白蜜粥

　　材料：鲜橘汁30毫升，生姜汁10毫升，白蜜汁40毫升，粳米100克。

　　做法：粳米煮毕，临熟时下橘汁、姜汁至粥熟，然后下白蜜。

　　功效：补脾胃、养五脏、安神。

四、生姜食用的禁忌

　　自古以来就是“生姜治百病”的说法，但是食用生姜也有不少的禁忌，你知道吗?首先，生姜并非适宜所有的人群，阴虚体质的朋友就是不能吃姜的，其次，食用生姜的时候还需要注意吃法和禁忌。下面我们一起来详细了解一下吧!

　　1、生姜不宜去皮食用。有些人吃姜喜欢削皮，其实，姜的皮也有很大的作用，削皮后，姜没有办法发挥整体功效了。所以新鲜姜洗净后即可切丝分片了。

　　2、治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。有腹泻的病人和糖尿病人不宜饮用蜂蜜生姜茶，不然会加重其腹泻程度和升高血糖。

　　3、不要吃腐烂的生姜。有的人认为“烂姜不烂味”，这种想法是没有科学依据的!腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。

　　4、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。否则，不仅不利于康复，反而有可能会加重病情。

　　5、吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，夏季尤其不宜多吃生姜。