杜仲的副作用都有哪些呢 杜仲的作用与功效都有哪些呢

一、杜仲的副作用都有哪些呢

　　杜仲是一味常见的中药，但也是极为名贵的中药材，杜仲的功效主要还是在于保肝益肾，还有关于腰的疾病，杜仲在此是一大高手。杜仲对于清理身体的垃圾也是很在行的。而作为一种药物，还是会具有一些副作用的，杜仲也是如此，是药都带着三分毒，要想好好用这种药材，也要了解这种药的副作用。

　　杜仲的副作用

　　一种药物，我们关注的不仅是它的各种功效，副作用也是很重要的，杜仲的功效许多人都已经很清楚，但其副作用就不一定了，所以现在我们就来了解一下杜仲的副作用吧。

　　药用杜仲，杜仲科植物杜仲的干燥树皮，是中国名贵滋补药材。味甘，性温。归肝、肾、胃经。功效补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎。 治疗肾阳虚引起的腰腿痛或酸软无力。肝气虚引起的胞胎不固，阴囊湿痒等症。《神农本草经》列为上品。

　　杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋白质，是和绝大多数食品类似的完全蛋白，即能够水解检出对人体必需的8种氨基酸。测定了杜仲所含的15种矿物元素，其中有锌、铜、铁等微量元素，及钙、磷、钾、镁等宏量元素。

　　一般的情况，一次服用剂量为6到15克。如果服用较大的剂量的杜仲或者杜仲复方后出现头晕，疲倦乏力，心悸，嗜睡等现象。如果严重的患者会出现呼吸减弱，抽搐，昏迷等症状。杜仲适用于肾阳不足，筋骨失养引发的腰疼，肝肾不足。对于血压低，阴虚火旺及实证、热症就不适用了。

二、杜仲的作用与功效都有哪些呢

　　保健价值

　　（1）调节血脂的功效

　　研究证明用杜仲树叶加工而成的杜仲树叶有明显的降血脂的作用，美国哈佛大学教授认为，杜仲是世界上品质最高的无副作用的天然的降压的药物。

　　（2）降压作用

　　经试验有效达92%以上。

　　（3）减肥作用

　　连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。

　　（4）补肾作用

　　中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。 科学研究证明：杜仲叶与皮的化学成分基本一致，在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。有兴奋垂体，肾上腺皮质系统，持续增强肾上腺皮质功能的作用（分泌类固醇荷尔蒙），改善性功能，因此，对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。

　　（5）保肝作用

　　杜仲茶能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏；

　　（6）通便利尿

　　治疗便秘有特效。杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。此外，对利尿也有好处。

　　（7）增强机体免疫

　　有抗破坏人体免疫系统病毒的功能。增强机体非特异性免疫功能。《本草纲目》也对杜仲的药理、药效作了详细阐述：杜仲味甘而辛，其性温平，甘温能补，微辛能润，故能入肝二补肾。盖肝主筋，肾主骨，肾充则骨强，肝充则筋健，能使筋骨相著。治腰膝酸痛，胎动不安等症。东方神韵极品杜仲茶极其适合电脑久坐一族，能够有效增强机体免疫力，强筋健骨，治疗腰背酸痛。

　　（8）调节心血管

　　参与对心血管功能的调节。

　　（9）抗炎、抗病毒--肾上腺皮质系统功能

　　肾阳虚患者多见肾上腺皮质系统功能低下，杜仲有兴奋垂体--肾上腺皮质系统，增强肾上腺皮质功能的作用。中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。

　　（10）镇静及镇痛

　　有明显镇静作用。

　　（11）降低胆固醇

　　能促进人体的皮肤、骨骼、肌肉中蛋白质胶原的合成和分解，具有促进代谢、防止衰老的功能。

　　（12）抑制子宫收缩

　　使收缩状态的子宫恢复正常。

　　（13）抗肿瘤活性

　　杜仲中所含的桃叶珊瑚甙、京尼平甙有抗肿瘤活性。杜仲的抗癌作用也可能与β-胡萝卜素有关。

　　（14）抗衰老作用

　　杜仲加速人体胶蛋原蛋白的新陈代谢，防止衰老。长期服用杜仲，可促进血液循环和代谢机能，加速细胞间胶原蛋的代谢，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症，因而可防止老化。皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，东方神韵杜仲茶可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。

三、杜仲茶历史典籍记载是什么呢

　　杜仲在我们的国家已经有好长的历史了，可以追溯到2000多年前，传说有个叫杜仲的人经常吃她，最后而成仙了，当然这只是传说，但是自古以来关于杜仲的神奇功效一直就有。

　　①《本经》

　　主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。

　　②《别录》

　　主脚中酸痛，不欲践地。

　　③《药性论》

　　治肾冷臀腰痛，腰病人虚而身强直，风也。腰不利加而用之。

　　④《日华子本草》

　　治肾劳，腰脊挛。入药炙用。

　　⑤王好古

　　润肝燥，补肝经风虚。

　　⑥《本草正》

　　止小水梦遗，暖子宫，安胎气。

　　⑦《玉楸药解》

　　益肝肾，养筋骨，去关节湿淫。治腰膝酸痛，腿足拘挛。

　　⑧《本草再新》

　　充筋力，强阳道。

　　⑨《中华人民共和国药典》（2010年版一部）

　　补肝肾，强筋骨，安胎。用于肝肾不足，腰膝酸痛，筋骨无力，头晕目眩，妊娠漏血，胎动不安。

四、杜仲的常见食谱是什么

　　杜仲煨猪腰

　　材料：杜仲10克，猪肾1个。

　　做法：猪肾剖开，去筋膜，洗净，用花椒、盐淹过；杜仲研末，纳入猪肾，用荷叶包裹，煨熟食。（《本草权度》）

　　功效：补肝肾、强腰止痛。用于肾虚腰痛，或肝肾不足，耳鸣眩晕，腰膝酸软[7]

　　杜仲爆羊肾

　　材料：杜仲15克，五味子6克，羊肾2个。

　　做法：杜仲、五味子加水煎取浓汁；羊肾剖开，去筋膜，洗净，切成小块腰花放碗中，加入前汁、芡粉调匀，用油爆炒至嫩熟，以盐、姜、葱等调味食。（《箧中方》）

　　功效：补肾强腰，五味子补肾固精。

　　杜仲少蹄筋

　　材料：杜仲20克，猪蹄筋300克，料酒10克，姜5克，葱10克，盐3克，鸡精3克，白糖15克，酱油10克，植物油45克，清汤200毫升。

　　做法：将杜仲碾成细粉，猪蹄筋用油发好后，用清水漂洗干净，切段。将炒锅置武火上烧热，加入植物油，烧至6成熟时，下入姜，葱爆香，再加入白糖，酱油，炒成枣红色，下入猪蹄筋，杜仲粉，再加入盐、鸡精即成。

　　功效：补肝肾，强筋骨。

　　杜仲核桃煲兔肉

　　材料：杜仲10克，核桃仁30克，兔肉200克，西芹50克。

　　做法：杜仲烘干，打成细粉；兔肉洗净、切块，西芹切段；把炒锅置武火上烧热，下入姜、葱炒香，放入兔肉、核桃仁、杜仲粉、西芹、盐炒匀、加入鸡汤、用武火烧沸、再用文火煲35分钟即成。

　　功效：补肝肾，益气血，降血压。

　　杜仲煮冬瓜

　　材料：杜仲25克，冬瓜300克，料酒10克。

　　做法：将杜仲去粗皮、润透、切丝、用盐水炒焦，冬瓜去皮、洗净、切块，姜拍松，葱切段；将杜仲、冬瓜、料酒、姜、葱、同放锅内，加水，置武火上烧沸；再用文火煮35分钟，加入盐、鸡精、鸡油即成。

　　功效：补肝肾，利尿化痰，降低血压。适用于慢性肾炎，小便不利，高血压等症。

　　杜仲腰花

　　材料：杜仲20克，猪腰子250克，料酒10克。

　　做法：将猪腰子洗净，片去腰臊筋膜，切成腰花；杜仲加清水，熬成浓汁，姜切片，葱切段，白糖、味精、醋、酱油和淀粉兑成滋汁；将锅置武火上烧热，放入花椒、姜、葱、腰花、药汁、料酒，迅速翻炒，再放入滋汁，颠锅即成。

　　功效：补肝肾，健筋骨，降血压，适用于肾虚腰痛，步履不坚，阳痿，遗精，眩晕，尿频，老年耳聋，高血压等症。

　　杜仲山楂猪肚汤

　　材料：杜仲30克，山楂20克，猪肚1只。

　　做法：杜仲用盐水炒焦，山楂去核，切片，猪肚洗净；把杜仲、山楂、姜片、葱段装入猪肚里；把猪肚置炖锅内，置武火上烧沸，用文火炖90分钟；捞起猪肚，加入汤即可食用。

　　功效：补肝肾，强筋骨，降血压。高血压小便频数、腰痛、阳痿患者食用。

　　杜仲鸡汤

　　材料：乌仔公鸡1只，杜仲30克。

　　做法：将乌仔公鸡宰杀去杂洗净，鸡腹内塞入洗净的杜仲；放入锅内，加入适量的清水，置旺火上煮开；加入料酒、精盐、八角和桂皮；小火慢炖至鸡肉烂熟，拣去桂皮和八角即成。

　　杜仲牛膝猪脊骨汤

　　材料：杜仲30克，怀牛膝15克，猪脊骨500克，红枣4个。

　　做法：将杜仲、怀牛膝、红枣（去核）洗净，猪脊骨斩碎，用开水氽去血水，然后一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2-3小时，调味即成。

　　功效：补肾强筋健骨。

　　杜仲丹参酒

　　材料：杜仲30克，丹参30克，川芎20克，米酒750毫升。

　　做法：将材料捣碎，装入纱布袋内，扎紧袋口；将布袋放入干净的器皿中，倒入酒浸泡，密封；五日后开启，去掉药袋，过滤装瓶，温热碎量服用，不限时。

　　功效：补肝肾，强筋骨，养血活血，祛风通络，主治肝肾虚损，精血不足，腰酸腿痛，络脉痹阻。

　　杜仲羊骨粥

　　材料：羊骨1节，杜仲10克，粳米50克。

　　做法：羊骨洗净锤破，粳米淘洗干净，杜仲打成粉；羊骨、杜仲粉、姜、盐、草果、陈皮放入锅内，加清水适量没用武火烧沸后，专用文火煮至浓汤，捞出羊骨、草果、陈皮，留汤汁。另起锅，放粳米、羊骨汤，用武火烧沸后，再用文火煮至米烂粥成即可。

　　功效：健骨强腰。

　　杜仲磁石粥

　　材料：磁石40克，杜仲10克，粳米100克，猪肾1只。

　　做法：将磁石捣碎；杜仲制后切丝放入沙锅内，加清水适量，用旺火煮1小时后，滤去渣，留汁备用；粳米淘净；猪肾洗净，剔除腰臊，切成小丁，氽烫一下去其腥味；粳米、猪肾丁、杜仲、磁石汁，放入沙锅内，加葱、姜、清水适量，用旺火烧沸后，转用小火煮至米烂成粥。

　　功效：化湿消痞、行气温中、开胃消食的功效。

　　桂枝杜仲粥

　　材料：桂枝9克，杜仲18克，薏米30克。

　　做法：先把前二味加水煎煮取汁，再加薏米煮成稀粥，白糖调味。

　　功效：温经通络，除湿化瘀。

　　杜仲寄生茶

　　材料：杜仲、桑寄生各等分。

　　做法：共研为粗末。每次10克，沸水浸泡饮。

　　功效：用于高血压而有肝肾虚弱，耳鸣眩晕，腰膝酸软者