吸烟者也会吸二手烟吗_二手烟对身体有哪些危害

一、吸烟的人会不会吸二手烟

　　第一，吸烟者也会吸二手烟，经常吸二手烟会给人体造成非常大的伤害，经常吸二手烟会导致人体患有恶性肿瘤，长期吸烟者也会吸二手烟，长期发展下去，有可能会发展为肺癌的疾病，我们大家都知道肺癌是一种可怕的恶性肿瘤，肺癌诱发的原因较为复杂，肺癌多是由于长期吸烟或者吸二手烟所引起的。

　　第二，吸二手烟会导致记忆力下降，经常吸二手烟会导致记忆力下降，烟雾中含有尼古丁等有害物质，会严重危害到身体健康，烟雾中含有的有毒物质会导致脑血管硬化，尤其是对于儿童长时间的被动，抽烟会导致记忆力下降，所以我们大家在日常的生活中，应该要尽量远离二手烟的危害。

　　第三，长期吸二手烟会导致白血病和肿瘤，如果长时间处于二手烟的工作环境中，或者是生活环境中，这样会大大增加患有白血病和恶性肿瘤的疾病的几率，经常吸二手烟给人体造成的危害非常大，所以我们大家应该要尽量少抽烟，尽量远离二手烟的危害。

　　我们大家应该对于二手烟给人体所带来的危害有所了解，对于长期吸烟者也会吸食二手烟，长时间吸食二手烟会引发一些疾病的发生，会增加人体患有白血病和恶性肿瘤疾病的几率，而且吸二手烟还会导致记忆力衰退。

二、香烟的有害物质有哪些

　　吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。

　　香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为八大类：

　　（1）尼古丁，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。

　　（2）一氧化碳、氮氧化物、含硫气体以及氰化氢等挥发性有机物，能够刺激黏膜、损伤呼吸道，一氧化碳能够降低血红蛋白携氧能力，甲醛等成分可以致癌。

　　（3）N-亚硝胺，烟草特有亚硝胺具有致癌性，与肺癌等多种烟草相关癌症的发生有关。

　　（4）稠环芳烃，烟草烟雾含有500多种稠环芳烃，苊烯、苊、蒽、苯并蒽、苯并芘等有致癌性。

　　（5）芳香胺类，烟草烟雾中的芳香胺类物质2-萘胺、4-氨基联苯是致癌物。

　　（6）杂环胺，部分杂环胺对人体有致癌性

　　（7）自由基，烟草燃烧产生大量自由基，在人体内引起氧化应激。

　　（8）重金属及放射性物质，烟草烟雾中含有镉、铅、钴、含有一氧化碳易与血红蛋白结合，从而减低红血球将氧输送到全身去的能力。

　　这些有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。更值得注意的是，侧流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳，侧流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；亚硝胺（强烈致癌物）是50倍。研究结果也显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似，因为对吸二手烟者的尿检发现，他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。

三、二手烟对身体的危害有哪些

　　二手烟暴露所吸入的烟草烟雾与吸烟者吸入的主流烟雾相比，其化学成分及各成分浓度有所不同。一些对人体有严重危害的化学成分在二手烟中的含量甚至要高于主流烟雾，其中一氧化碳、烟碱和强致癌性的苯并芘、亚硝胺的含量分别为主流烟雾含量的5倍、3倍、4倍、50倍。二手烟暴露会对人体健康造成严重损害，大量证据表明，二手烟造成诸多健康危害包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇对青少年，更有着你始料未及的危害。

　　1、增加肺癌几率

　　美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，其患肺癌的几率为一般人的2.6倍至6倍。

　　2、对记忆力的危害

　　烟雾中的尼古丁等有害物质刺激大脑会使脑血管硬化，大脑功能会因之而受到影响。长期被动吸烟的孩子的智力发育明显比在非烟雾环境中长大的孩子差。

　　经常暴露在二手烟环境中的非烟民在记忆力测试中的得分比另一组非烟民低20%。吸烟者表现更差，得分比不常暴露在二手烟环境中的非烟民低30%。

　　3、引发儿童哮喘病、肺炎、耳部炎症

　　儿童是环境污染的最大受害者。通常，儿童会经历比成年人更高的环境暴露，他们比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。再加上儿童好动、自我保护能力较差、免疫功能不健全等原因，使得他们最易受到污染物的伤害。如果父母在家里吸烟，儿童根本就不会做出反对的行为，也不会做一些保护自己的措施，只能被逼着吸二手烟。然而二手烟对儿童健康的危害主要有：引发宝宝哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。只有少数儿童有意识地拒绝被动吸烟，对家人提出意见。

　　4、冠心病

　　吸烟导致心脏病，这不仅适用于那些真正吸烟的人，同样适用于暴露于二手烟的不吸烟者。二手烟暴露能引起冠心病，这在生物学上是确信不疑的。二手烟中的化学物质可以使血脂异常，血液黏稠，破坏心肌组织，降低血管对血压和血流的调节能力，进而增加发生冠心病的危险。有一个很形象的比喻，你的血管壁很光滑的，血液在里面很流畅，就像网球在地板上滚动一样，二手烟可以损害血管内皮，就像网球走在地毯上一样，很涩、很慢，这样慢慢就会发生心血管疾病。

四、怎么避免二手烟

　　一、消除方法

　　（1）发起创建无烟环境活动，创造无烟工作、生活环境。

　　（2）每天早晨第一件事就是先开窗户、擦桌子、擦地板，这样可以清除大部分每日尘埃中的烟叶残留物，浇灭烟头用水或者扔到装水的纸杯里，别直接在烟缸里熄灭，那样粉尘又被吸进鼻腔，最好及时处理烟蒂。

　　（3）多吃新鲜的蔬果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C的蔬果），因为维生素具有抗氧化的功能，部分甚至可抗癌（例如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。）

　　（4）多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。

　　二、社会交往中，个人如何拒吸二手烟

　　（1）告诉别人和朋友，自己不喜欢吸烟。

　　（2）不要接受别人递上的香烟，要养成拒绝的习惯。

　　（3）不论身在何地，坚持选择“禁止吸烟区”。

　　（4）避免或减少在公共场所接触“二手烟”，利用法律来保护自己。

　　（5）加*律效力。可给报纸和卫生官员写信，督促公共场所达到无烟。

　　（6）确保孩子无论上学前，在学校或放学后都应有一个无烟的生活环境。 到无烟或设有无烟区的餐馆就餐。 让吸烟者知道自己不喜欢他们在自己身边吸烟。

　　（7）让吸烟者知道他们身上发霉的烟味儿令人反感。

　　（8）家有幼儿最好戒烟