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易早亡的八大特征看看你有没有中招

2016-04-11 来源:快问新闻部 作者:齐初丹

  根据日本医学博士石川善树近十年的研究,他得出容易导致人早亡的八大特征。

  孤僻

  性格孤僻的人容易早亡,其原因在于性格孤僻的人往往缺乏基本的与人交流的方式方法。在需要朋友、家人支持的时候往往不能如愿,这样的人容易心情郁闷,心情不佳对人的寿命有很大影响。

  不善于微笑

  不善于微笑的人容易早亡的原因在于笑能降低肾上腺素水平,放松心情、缓解劳累。爱笑的人在生活中能够建立积极的人际关系。善于微笑在生活中心情比较舒畅,微笑在身心和谐。

  过于积极

  过于积极的人通常都会乐于与人竞争,往往会为了成功而积极奋斗,在奋斗过程中,过于积极的人容易造成心理起伏。这类人在事事要求尽善尽美的同时,早亡的风险也就越大。

  肥胖朋友多

  不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友。生活中与相对肥胖的朋友太多的话,在聚会时会忍不住大吃大喝,身体肥胖后,各项身体指标异常的风险较大。

  久坐

  上班族与学生党由于工作和学习的要求往往会坐得久。久坐的人容易患颈椎、腰椎等疾病。再次建议久坐党多走动或多晃动身体。

  没有兴趣爱好

  无所事事,没生活目标,缺乏精神上的追求与支持,这样的人容易在浑浑噩噩中走向早亡的深渊。

  品行不端

  在我们的道德认知观念中,惩恶扬善是每一个中国人的基本道德要求。品行不端的人在生活中往往为大众所唾弃,他们只能活在阴暗处,无。

  生活颓废

  生活颓废的人往往内心迷茫、没有目标。缺乏生活目标与追求的人,在生活中容易不积极、不规律、不健康。颓废的人不注重培养健康的生活方式,患病风险、心理不健康的几率往往比生活健康向上的人要高得多。