了解血管舒缩性鼻炎的病因与症状 鼻炎的饮食注意事项

一、引起血管舒缩性鼻炎的病因是什么

　　血管舒缩性鼻炎又称血管运动性鼻炎，是由除花粉外，非特异性刺激引起的过敏反应，急起急落，无时间或季节性。食物性过敏原，可能在小儿表现得很突出。那么引起血管舒缩性鼻炎的主要病因有哪些呢？下面我们来了解一下。

　　（1）感情激动，如惊恐、焦虑、悲痛、紧张等感情情绪变化，都可成为本病的诱因。

　　（2）内分泌因素：妇女月经期、妊娠期及性的刺激等，都可使鼻粘膜充血、分泌物增多，造成血管舒缩性鼻炎的发作。

　　（3）物理因素，冷、热及阳光等物理性刺激因素甚至也可诱发本病。

　　（4）耳、鼻、喉三个临近器官是紧密结合、有机联系在一起的，只要一个有不适，其他两个器官都容易引发并发症，如扁桃体炎、咽炎、中耳炎可因病变蔓延，继而炎症扩散影响鼻腔健康，引发鼻病。

二、血管舒缩性鼻炎的症状有哪些

　　由于种种原因，使支配鼻部的副交感神经过度兴奋，植物神经平衡失调，鼻粘膜血管扩张、分泌物增多，从而出现鼻炎的各种症状。

　　1、 血管运动性鼻炎症状特点是对湿度冷热变化敏感，强烈气味刺激，情绪波动，精神紧张，内分泌失调，妊娠有关。

　　2、鼻粘漠检查是充血暗红，而过敏性鼻炎鼻粘膜检查是苍白肿胀。

　　3、鼻管运动性鼻炎皮肤试验常为阴性，鼻分泌物涂片无典型改变，LgE测定为阴性。

　　4、血管运动性鼻炎治疗：应用正气中药方加养阴降火清热，疏肝解郁中药见效，治疗与过敏性相同。

　　5、鼻塞，鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

　　6、多涕 常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于继发性感染后出现。

　　7、嗅觉下降 多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

三、鼻炎患者的预防

　　1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2、加强营养，增强正气。

　　3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，

　　4、改掉挖鼻的不良习惯。

　　5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。

　　6、根治病灶，彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病。

　　7、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。（滴鼻净、*、必通、呋麻滴鼻液等）。

　　8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

　　9、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

　　10、用盐水洗鼻，可以有效的预防鼻炎。

四、鼻炎患者的饮食注意事项

　　人们一旦患了鼻炎之后就会感到鼻塞、鼻痒等不适应的症状，这时加强对鼻子的保护就显得尤为重要。那么，鼻炎患者如何进行饮食上的保健，才能对治疗鼻炎有益呢？相信很多朋友都不是很了解鼻炎的日常保健，那就让我们一起来看看吧。

　　鼻炎的饮食事项很多，患者朋友们要用心了。对于鼻炎的饮食保健我们一定要进行到底：

　　1、忌烟。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏、鼻塞、流涕等症状明显加重，故宜忌烟。

　　2、忌食寒凉生冷食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚，加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。

　　3、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力，柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。

　　4、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等，容易刺激呼吸道黏膜。

　　5、忌食经特殊处理或加1-精制的食物，特别是含有黄色五号色素的食物。

　　6、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。