动脉曲张,老年腿部动脉曲张饮食调理

一、精索静脉曲张原因

　　1、解剖因素：左精索内静脉长，呈直角进入肾静脉，血流受到一定阻力。左肾静脉附近的左精索内静脉无瓣膜，因此血液容易倒流；左精索内静脉位于乙状结肠之后，易受肠内粪便的压迫，影响血液回流。

　　2、生理因素：青壮年性机能较旺盛，阴囊内容物血液供应旺盛。所以有些精索静脉曲张可随年龄增长而逐渐消失。另外，长久站立，增加腹压也是精索静脉曲张发病率增高的原因之一。

　　3、其他因素：腹膜后肿瘤、肾肿瘤、肾积水等压迫精索内静脉可引起症状性或继发性精索静脉曲张。原发者平卧时很快消失，继发者常不消失或消失很慢。另外，精索静脉曲张也可以因为肾肿瘤或其他腹膜后肿瘤引起，由于受压迫而引起的精索静脉曲张称为症状性或继发性精索静脉曲张。

二、老年腿部动脉曲张饮食调理

　　维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食品对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。

　　常见富含维生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富，几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素E;奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素E;肉类、鱼类等动物性食品，水果及其他非绿叶蔬菜维生素E的含量则很少。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。

　　植物油就是维生素E最好的食品来源，含维生素E丰富的食品有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜，均含有丰富的维生素E。

　　除此之外，静脉曲张这种疾病的患者最适合吃植物油，由于植物油是维生素E最好的食品来源，含维生素E丰富的食品有核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等这些食品都是精索静脉曲张患者的饮食。

三、脉曲张动脉治疗

   1、腹腔镜人精索静脉高位结扎术，采用腹腔镜的方式治疗，可双侧同时进行手术治疗，非常清晰识别血管。具有简化操作，效果可靠，易于推广；痛苦小、康复快、切口美观、术后住院短等优势。

　　2、开放性的精索静脉高位结扎术是在腹外斜肌腱膜，切开长约3cm口子，分开腹内斜肌和腹横筋膜，推开腹膜，找到贴附腹膜上精索静脉，将曲张精索静脉逐一进行结扎。有重大腹腔及盆腔手术史、腹膜炎、肠粘连、呼吸循环系统有严重疾病的患者可以选择此方式，不过操作不当有一定的并发症的劣势。

　　3、显微镜下精索静脉曲张低位结扎术，是在手术显微镜下，在腹膜后腹股沟管内环口上2cm-3cm处对所有曲张精索进行双重丝线结扎，结扎精索内所有直径超过1mm的静脉。阻断损精物质反流，同时降低睾丸温度和静脉压，从而明显改善精液品质。具有可视操作、更安全、更科学的优势。不过，操作方面对专家要求较高。

四、精索静脉曲张预防

   1、不要穿紧身的内裤，现在很多的男性喜欢穿牛仔裤，但是要知道，男性的睾丸有自己适应的温度，因此当阴囊收缩的时候会调节睾丸的温度，当睾丸的温度维持在一定的水平上，因为这样睾丸才会方面足够的睾丸酮，促进精子的形成，而穿紧身的裤子就容易让阴囊的温度升高，对精子的质量不利。

　　2、勤换内裤，保持生殖器管的卫生。男性在选择内裤的时候，一定要以纯棉的为主，而且要舒适，尽量避免购买化纤类的内裤，而且在买的时候要注意选择有囊袋的内裤，因为这里内裤可以预防孕囊下坠而且透气性强。

　　3、注意劳逸结合。劳逸结合对于男性的健康而言是非常有帮助的，因此在平时的生活中要合理的安排好自己的时间，注意不要熬夜，但是也不应该每天就躺在床上，或是长期坐的不做，适当的锻炼非常不错的。

　　4、保持生殖器管的卫生。很多的男性认为清洗生殖器管是女性的事情，因此往往懒于清洗自己的生殖器管，尤其是在性生活前往往没有洗澡的相关，殊不知这样细菌就会不断的繁殖，引起炎症，而且细菌也会通过性交的方式传播到女性的体内，因此男性每天都要做好外生殖器管的清洗。

　　5、另外在平时的日常生活中可以多关注一些相关的知识，如果发现有阴囊下坠，肿胀，异常的情况，那么一定要积极的到医院检查，但是不要有心理负担，理智科学的处理。

　　6、避免久坐：长时间的坐着工作或者玩游戏容易患上精索静脉曲张疾病，工作和生活中应该多注意休息，合理的安排作息时间。

　　7、观察阴囊变化：多注意阴囊变化，如果出现潮湿、阴囊坠胀不适、出汗、并且有明显的异常情况，必须及时的到正规医院进行检查和治疗。

　　8、注意日常饮食：平时要注意日常的一些饮食习惯，均衡的补充营养，不吃辛辣等刺激性食物。多喝开水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。戒烟戒酒。 生活中只要男性朋友关注自己的健康，对于一些疾病有很好的预防，那么可以避免很多比必要的烦恼，那么精索静脉曲张如何预防？这需要男性在平时注意自己的穿着，勤换内裤，最好个人的卫生工作，以及注意劳逸结合。