冬天泡脚好处与坏处 四大坏处需知道

　　冬季是泡脚的最佳时间，但是在泡脚的过程中使用方法不当，就会引发疾病，造成死亡的现象。冬季泡脚的时候，我们要掌握些技巧，这样才可以起到好的功效。对于老年朋友来说，免疫力比较差，在泡脚的时候可以放一些东西，对我们的身体健康有很大的帮助。下面我给大家讲解一下冬季泡脚的好处和坏处。

　　关于冬季泡脚的好处，能够促进人体的血液循环，调节内分泌系统，还可以增强人体的器官机能，可预防疾病，起到自我保健的效果。因为双脚上的穴位和各个器官是相对应的，刺激这些穴位，就可以达到保健的功效。

　　如果患者发生了头痛，我们可以采用泡脚的方法，短时间内症状就可以缓解。因为在泡脚的过程中双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，从而可以缓解头痛的症状。冬季经常的泡脚，还可以治疗某些疾病，腰间盘突出、职业病、感冒等全身性疾病。

　　虽然说冬季泡脚的好处是比较多的，使用方法不当，这样就会造成不良的副作用，下面我跟大家一起来分析一下，热水泡脚的坏处有哪些?

　　第一，会影响血液的流量。在使用热水泡脚的时候，由于周围环境温度升高，这样就会造成腿部的血管扩张，血流量就会增加。

　　第二，不能医治疾病。对于健康的人来说，泡脚都不会造成太大的改变，所以说通过泡脚来治疗疾病是没有效果的。

　　第三，睡眠效果一般。对于正常人来说，泡脚可以辅助睡眠。但是对于老年人睡眠质量本身就差，长时间的泡脚会提高核心温度，反而不利于睡眠。

　　第四，会发生细菌感染。如果脚发生皮肤病的话，再使用热水泡脚之后，会发生继发性细菌感染。

　　以上就是冬天泡脚的好处和坏处了，希望我的文章能够帮助到更多的患者。当患者在冬天泡脚的时候，一定要注意温度不要太高，泡脚的时间不要太长。在泡脚之前一定要用手试温度，这样可以避免烫伤的情况发生。