引产后如何保养子宫 引产后的注意事项

　　女人引产又叫做导产，是一种人工方式来结束妊娠的。引产和流产的差别在妊娠的月份大小。妊娠12周前叫做流产，13周到24周叫做引产。但是小编相信无论引产还是流产都是一个无奈之举。并且无论是引产还是流产都对女性的身体有很大的伤害，因此引产后要好好保养。

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　　引产后应该如何保养

　　1.引产后建议住院观察三到五天，防止出现大出血的情况。另外引产后一定要有足够的休息时间，至少为两周。另外在休息的时候要避免久坐、久站，更不宜做高强度的工作，尽可能多卧床休息。

　　2.引产后可能女性出血较多，因此再休养的时候一定要多多补充营养，多吃一些可以帮助我们活血化瘀的食品，比如说红枣、莲藕、鸡蛋、牛奶、鸡汤和新鲜的水果蔬菜，另外可以适当喝一些红糖水来帮助我们排出体内污血。

　　3.引产后一定要穿宽松的衣服尤其是下体，另外引产后女性一定要注意自己下体的清洁卫生，要用清水冲洗外阴，还要记得在内裤上垫上卫生巾，防止恶露弄脏内裤。建议内裤用热水烫一下或者是去阳光下暴晒，这样可以起到消炎的作用。

　　4.引产后一个月内一定不能同房，不要为了一时的快乐伤害自己的身体。如果准备要孩子，再次怀孕一定要在半年后，否则会严重伤害女性身体，如果短时间内不准备怀孕一定要做好防护措施。

　　以上是小编给大家介绍的引产后要好好保养子宫的小技巧，作为女人一定要学会爱惜自己。如果不准备要孩子一定要做好避孕措施，意外怀孕后选择流产的话也要尽早做决定，因为胎儿越大对母体的伤害就越大，引产后子宫恢复也会越慢。