手心出汗脸发红的原因 消除症状的方法

　　有的朋友发现自己突然出现了脸发红以及手心发热的症状，于是特别担心自己患了某种疾病。导致手心出汗脸发红的原因有很多，像心情过度紧张、天气炎热、辛辣食物的刺激等都会导致患者出现这些症状。如果患者同时出现了身体不适症状的话一定要重视起来，及时去看医生。接下来就给大家介绍一下手心出汗脸发红的原因。

　　手心出汗脸发红的原因

　　1、高血压。高血压会导致患者出现手心出汗脸发红的症状。高血压除了需要用药物进行调节以外，在日常生活中还应该进行饮食调理。患者平时吃饭的时候应该少放一些盐，一定要戒烟戒酒。水果可以起到降压的作用，因此患者可以适当吃一些水果。也可以把芹菜、海带、绿豆等做成粥，这些食物具有帮助降压的作用。

　　2、内分泌异常。有的朋友精神长期处在过度紧张的状态，这样的话就会导致交感神经特别兴奋，肾上腺素分泌过旺，从而导致人出现手心出汗、脸发红、口干、手抖、腹痛等症状。等患者的情绪平复下来以后，这些症状就会消失了。用腹式呼吸的方法可以消除而于过度紧张导致的手心出汗脸发症状。

　　3、更年期综合症。女性在更年期的时候由于激素的作用会出现身体潮热、手心出汗、脸发红、烦躁易怒等症状。患了更年期综合症以后女性朋友可以服用豆异黄酮等药物进行治疗。平时要注意保持充足的睡眠，可以做一些自己感兴趣的事情来调节情绪。

　　在日常生活中，像高血压、内分泌异常、更年期综合症等疾病都会导致患者出现手心出汗脸发红的症状。如果是由于疾病因素导致的手心出汗脸发红，需要及时治疗原发性疾病。如果是由于情绪因素导致的，则需要及时调节自己的情绪，避免由于紧张过度而影响到身体健康。