冬天手心出汗的原因 冬天手心出汗的治疗

一、到了冬天手心就会出汗怎么回事

　　1、脾胃虚弱导致冬天手心出汗

　　脾胃虚弱者,还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状,属于津液不足的虚热症。

　　2、脾胃实症导致冬天手心出汗

　　脾胃实症者,多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。

　　3、肾功能失调导致冬天手心出汗

　　中医还认为,手心多汗与肾的关系密切,也分虚实两种症型。虚症者汗出在梦中,醒来胯下汗津津,可用知柏地黄丸调治;终日胯下潮润、动时增多者,可用金匮肾气丸调治。

　　4、手汗症导致冬天手心出汗

　　手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

　　5、交感神经过度紧张导致冬天手心出汗

　　汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。

　　6、体质虚寒导致冬天手心出汗

　　手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,那就是体质虚寒、肾虚的问题,需要多吃温补的食物,多锻炼身体促进血液循环。

二、冬天手心出汗怎么治

　　1、口服药治疗手心出汗

　　1.1、对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。

　　1.2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服,有暂时的效果,减少汗液分泌的剂量。

　　口服药一般效果短暂且有副作用,副作用为口干舌燥或肠胃障碍等副作用,使人不敢长期服用以致无法长期根本治疗。

　　2、外用药治疗手心出汗

　　2.1、533止汗膏,专门适用于手足多汗症,一般连续使用三个月,可让手脚多汗恢复正常状态。使用简单,效果佳。

　　2.2、乌洛托品,用于手足多汗,每次适量,用手指均匀涂于患处。

　　2.3、局部外用收敛性药物。10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化铝的乙醇溶液,连续7天掌跖多汗症的患者还可用5%*溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。

　　3、外科手术治疗手心出汗

　　手术治疗手汗症传统的手术方式是从背部中央切入,把两侧第二、第三交感神经节切除,此法手术时间、复原时间较长,术后有一5~7厘米的伤口,疼痛较严重。

三、冬天手心出汗的饮食调理

　　1、手心出汗的人要补钾

　　随汗液流失的,除了水,还有人体健康必需的钾。钾对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。最安全有效的方法就是多吃富钾食品。蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等。水果中以香蕉、橘子含钾量最高。茶叶中含钾量丰富,多饮茶可以补充人体流失的钾。

　　2、手心出汗的人要补水

　　出汗就是流失水分,出汗多首先就是补充水分。随汗液流失的还有大量盐分,出汗多应当多补充食盐,这点可能很多人都知道的,就是多喝点盐开水。

　　3、手心出汗的人要补钙

　　虽然不需有意识地服用补钙药物,但应在生活中摄取足够的钙,多吃些牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

　　4、手心出汗的人要补酸

　　酸味能敛汗止泻祛湿,夏季出汗多而最易丢失津液,故需适当吃酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴,健胃消食。

四、冬季手脚爱出汗怎么办

　　1.应该是体内虚寒，每天晚上用热水烫脚，每天烫半个小时，半个月应该就会有效果。注：烫脚的水温度要40度以上，有点烫为准，温度太低效果不好。

　　2.不管是阴虚还是阳虚也好，匮乏到一定程度，就是阴损积阳，或阳损积阴，比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，就是两种症状都有很多。所以我们再补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。

　　3.肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补;芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子，此外，肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

　　4.阳虚最典型的一个症状就是怕冷，阳虚可能是气虚之慎，因为中讲气是属阳的，气虚日久了就会导致阳虚，除了怕冷，可能也会感觉到疲乏，没有精力。气虚：人参、黄芪，这都可以补气。