肌肉萎缩手抖 四种方法消灭肌肉萎缩手抖

　　现在很多朋友因为缺乏运动或者是遗传的原因，患上肌肉萎缩。肌肉萎缩的出现会给患者朋友造成严重的危害，对人体产生巨大的威胁。很多肌肉萎缩患者会出现手抖的症状，给正常生活很大的影响。那么，肌肉萎缩手抖应该怎样治疗呢?

　　肌肉萎缩手抖的治疗方法

　　1，目前认为肌肉萎缩引发的肢体运动障碍的患者经过正规的康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症，有些人看到康复特别简单，甚至相当于“运动”，焦虑，往往更有效并导致关节肌肉损伤，骨折，肩部和髋部疼痛，痉挛增加，异常痉挛型态异常，步态异常以及脚下垂，内翻等问题，即“误用综合征”。

　　2、不适当的肌肉训练可以增加痉挛，适当的康复训练可以使这种痉挛缓解，使身体运动趋于协调。一旦使用错误的训练方法，如重复使用手掌握力，则会加强同侧上肢屈肌的协调，使肌肉痉挛的关节屈曲加重，导致肘部屈曲，变形，使手功能更难恢复。事实上，肌肉萎缩肢体运动障碍不仅是肌肉无力的问题，肌肉收缩也是导致运动功能障碍的重要原因。因此，不能误认为康复训练是力量训练。

　　3、在恢复肌营养不良患者的运动功能障碍时，传统观念和方法只注重患者恢复力量，忽视患者的关节活动，即使患者的肌肉恢复正常，但是会阻碍了他们的日常生活和活动能力。

　　4、肌肉萎缩患者需要高蛋白质，高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所需材料，以增强肌肉力量，增加肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。

　　以上内容为大家介绍了肌肉萎缩手抖的预防方法。 手抖这种情况，会给肌肉萎缩患者的生活带来更大的危害。所以，做好预防肌肉萎缩的措施对每个人来说都是刻不容缓的。如果发现肌肉萎缩的症状，就要马上到医院进行检查和治疗了。