伤风感冒能吃橘子吗 伤风感冒的注意事项

　　在日常的生活中有人说伤风感冒可以吃橘子，又有人说伤风感冒不能吃橘子，那么伤风感冒能吃橘子吗?小编认为伤风感冒时可以吃橘子的，如果是风热型感冒就不适合吃橘子了，因为橘子会增加人的内火，使感冒的情况变得更加严重。

　　橘子富含VC, 对抵抗感冒病毒是有益的。而且在日常的生活中有人感冒的时候还会喝一些维C泡腾片，这个更吃橘子是一个道理的，所以伤风感冒期间是可以吃橘子的，能够帮助我们获取维生素C，在病情的恢复上虽然帮不上什么忙，但是对自己的病情也没有什么坏处。

　　伤风感冒的注意事项：1、伤风感冒时多食热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒治愈。但是感冒的人群因为嘴巴里没什么味道，所以吃这些粥可能觉得太清淡了，但是生病期间的饮食就是要清淡点的。

　　2、睡觉前饮用姜丝可乐，姜丝可乐能够帮助我们伤风感冒的患者去除体内的风寒，而且喝完之后身体会发汗，这样也有助于我们病情的恢复。

　　3、风寒感冒者还应忌食寒凉食品。如柿子、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海等。这些饮食都是对恢复病情不利的食物，所以在患病的期间需要少吃，最好是不要吃任何生冷以及寒性的食物。

　　4、无论风寒感冒还是风热感冒，都应该忌吃一切滋补、油腻、酸涩类的食物。特别是人参一类比较滋补的药品是不能够给感冒患者食用的。

　　通过以上的介绍我们了解到了，伤风感冒能吃橘子，以及伤风感冒的注意事项。在日常的生活中我们要是患上了感冒，就需要注意御寒保暖，还有按时的吃药如果吃药几天后都没有任何，恢复的现象还是要及时的去医院接受治疗的。