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血红蛋白72需要住院吗 中度贫血怎么改善

2017-11-16来源:网友投稿 作者:齐迎松

  最近一段时间在这的脸色非常苍白,而且经常头晕恶心,到医院进行检查以后,医生给姐姐做了血常规检查,发现姐姐的血红蛋白才72,医生说姐姐患有中度贫血,建议姐姐住院治疗,可是姐姐每天的工作都很忙,如果住院治疗的话,会给自己的工作造成影响,我们就想问一下血红蛋白72需要住院吗?中度贫血怎么改善?

  

  1,血红蛋白的正常值应该是在110到160之间,而你姐姐的血红蛋白72说明是中度贫血,尽量按照医生的建议进行治疗,这样可以加快病情的恢复。患有中度贫血以后,千万不要随便吃补血的药,有些冷,一觉得贫血就会,大量的吃补血药,这种做法是不正确的,因为有些药物会对人的身体造成伤害。

  2,中度贫血的人一定要注意饮食合理,不要偏食,挑食,应该多进食一些含铁及叶酸丰富的食物,比如绿色的蔬菜,水果动物肝脏鸡蛋瘦肉鱼等,还有就是要多吃一些含有维生素c高的食物,这样能够促进铁的吸收。加快患者的身体恢复!

  3,患有中度贫血的人一定要少喝茶,因为茶叶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,而且还会增加人的兴奋度。影响人们的睡眠。还有就是中度贫血的人,平时一定要注意劳逸结合,不要使自己过度疲劳,以免加重身体不适,导致出现晕阙的现象。

  注意患有中度贫血以后一定要坚持吃一些补血的食物,可以多吃一些红枣,因为红枣是补气养血的佳品,平时在做饭的时候也可以加一些阿胶进行补血,还有就是,朋友贫血以后一定要多参加体育锻炼,提高自身免疫力,预防由于贫血引起身体各种疾病。