洗牙过后能不能吃火锅 洗牙后的注意事项

　　现在人们越来越关注牙齿的美白和口腔问题，洗牙是现在很多人都做的事情，俗话说“齿白七分俏”。牙齿洁白是健康与美丽的标志，洗一次牙好比给口腔做一回“卫生大扫除”。那么，洗牙过后能不能吃火锅呢?下面我们就一起来看看洗牙后的注意事项吧。

　　洗牙过后能不能吃火锅呢?洗牙后的三天内是不能吃辛辣或过于酸冷的食物，因为洗牙后，牙龈多少会有些刺激，部分部分体质敏感者可能会出现不适的现象，但这种反应属于正常的个体反应，不要过度担心，如果一周后还存在这种症状，就需要及时到医院复诊。

　　洗牙后的注意事项：洗牙后两周之内除了不能吃辛辣食物之外，还要尽可能避免过冷过热的饮食刺激，比如：热汤、冷饮等这些都要避免，这样会减少很多敏感症状。还应尽量少吃“染色”的食品，比如茶水、葡萄酒、蓝莓等，最好把烟也戒了，否则色素沉积还是很快的。刷牙时注意改变刷牙的方式，不要横向刷牙，每天刷牙两到三次，吃完食物后记得漱口。

　　必要的时候可以使用脱敏牙膏刷牙，刷牙的时候，可以让牙膏在敏感的地方多停留一会儿。洗牙后一周内不要使用牙线、牙签，避免出现出血不止的情况，更不要用力吸吮或者用舌头舔舐。健康的成年人，每隔半年至一年到口腔医院进行洁牙，要保持良好的口腔卫生习惯。

　　以上文章内容就是对洗牙后的注意事项的介绍，相信大家都有所了解了。洁牙只是一种清除牙垢的手段之一，口腔卫生还是要靠患者日常的维护。对于牙齿敏感者，洗牙后一定要注意饮食方面的问题。如果洗牙后发现牙缝变大，这属于正常现象，主要是因为长期不洗牙导致牙结石变大。