如何判断酸碱性强弱 有什么办法判断酸碱性强弱

　　我们的身体是由各种物质组成的，既然是由物质组成，当然也是像一般物质一样是具有属性的，有酸碱之分。身体的酸碱属性也是你身体是否健康的体现，所以啊，我们应该密切关注身体的酸碱属性变化，让她控制在一个比较安全健康的范围里。那么我们该如何判断身体的酸碱属性呢?接下来马上就告诉你。

　　身体的酸碱属性形成的过程是要经历一个比较长的时间的，他们对身体的影响也是一个从量变到质变的过程。如果你的身体是处于酸性，当酸性不是很强的时候，你的身体反映出来的只是一个亚健康的状态，等到酸性进一步强化，各种身体疾病就会开始出现。所有内源性慢性疾病基本上都是这样形成的，像癌症、糖尿病人、心脑血管病人的体液性质都是酸性的，这也可以说明，酸性体质是万病之源啊。

　　所以，我们知道，疾病的治疗必须从根本上改变酸性体质。那么我们该如何判断自己是否是酸性体质呢?第一种办法，根据你的感觉，你有没有觉得你最近的身体状态不太好，出现体力不支、容易疲劳的状况，如果答案是“是”的话，那么就证明你的体液正在酸化。第二种办法，像化学实验一样，用PH试纸去检测。最简单直接有效的办法是连续三天早上空腹检测唾液，如果平均值小于7.0,即为酸性体质。有一点需要注意的是，如果你检测的是血液的PH值的话，小于7.35就是酸性体质了，如果小于7.0证明你的情况比较严重了。

　　以上就是关于身体酸碱属性的一些介绍了，希望大家可以得到一些帮助。我们都知道，现在每个人的生活都处在一种非常忙碌的阶段，有时候你感觉自己有点不舒服也不会太放在心上，只是觉得可能太累了，过段时间就好了，但是殊不知这样错过了很多病的最佳治疗时期，就让身体越来越差了。所以啊，就算再忙也要好好照顾自己的身体啊。