乳腺癌应该吃什么水果 术后的饮食要注意

一、乳腺癌患者适合吃什么水果

　　1。芒果 科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁（与癌症的预防和抑制有 关）。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

　　2。柑橘 柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

　　3。山楂 常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

　　4。大枣 补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

　　5。猕猴桃 猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

二、乳腺癌化疗期间吃什么呢

　　一：更换食谱，改变烹调方法：一种新的食物可促进食欲，比如常吃猪肉类食物的病人可更换吃鱼、羊肉、鸡等，有条件的可吃一些龟、甲鱼。改变烹调方法使食物具有不同的色香味，也可以增加食欲。但无论哪一种食物，烹调时一定要达到食物比较熟烂的程度，方能顺利地消化吸收。同时肉类较难消化，烹调时应多加些姜陈皮等以利开胃促消化。

　　二：YAO膳开胃健脾：①山楂肉丁：山楂100G，瘦猪（或牛）肉1000G，菜油250G，及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片，油爆过，再用山楂调料等囟透烧干，即可食用。既可开胃又可抗癌。②黄芪山YAO羹：用黄芪30G，加水煮半小时，去渣，加入淮YAO片60G（淮山宜用盐水泡洗后入膳），再煮30分钟，加白糖（便秘者加蜂蜜）即成。每日早晚各服1次。具有益气活血，增加食欲，提高胃肠吸收功能的作用。

　　三：多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果：这类食物不但可以增加抵抗力，而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物，但对水果蔬菜类应视情况对待，吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果，特别是化疗、放疗期，具有明显的开胃作用，但如口淡泛清口水者则应稍加热后温服，同时不宜过量进食。

三、什么食物对女性乳腺癌术后有益

　　1、饮食多样，营养均衡：平衡的膳食是乳腺癌术后饮食最重要的规则，尽量做到平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配；多用蒸、煮、炖，少吃油炸食物。

　　2、合理忌口，防止恶化：乳腺癌术后饮食要做到忌口，才能更好的恢复，因此要忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、酒、辛温、煎炒、油腻、荤腥、陈腐、发霉等助火生痰的食物。

　　3、进补、调理很重要：乳腺癌术后饮食可增加益气养血、理气散结的食物，如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等，巩固疗效，以利康复。

　　4、阴津耗伤的患者宜吃甘凉滋润如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等食品。

　　5、若出现消化道反应及骨髓抑制的现象，可食用鲜姜汁、粳米、白扁豆、鲜果汁、黑木耳、向日葵子等和胃降逆、益气养血的食物。

　　小编指出，乳腺癌患者必须要对乳腺癌有一种严格重视的态度，所以当乳腺癌的症状出现的时候，乳腺癌患者必须要去医院进行全面的检查和治疗，只有做到早发现早治疗，女性朋友们才会回到那个魅力四射的时光。

四、怎么科学诊断乳腺癌

　　一看：脱去衣服，双手叉腰，面对镜子，检查乳头是否回缩和偏移，乳房皮肤有无酒窝症（早期表现）或桔皮样外观（晚期表现）。

　　二摸：坐位或仰卧，五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸（不要抓捏乳房，防止把乳腺小叶误认为肿块），检查乳房内有无肿块及压痛，以及肿块的大小、形状、质地等是否清楚。如具有以下情况要立刻到正规医院检查：

　　1、乳房有无痛性肿块，其边界不清、表面不光滑，活动度不好。

　　2、腋窝淋巴结无痛性增大。

　　三挤：非哺乳期内，双手合拢，环握乳房，用掌根适当用力挤压，检查乳头有无液体溢出，及液体的性质。据统计，乳头溢液患者中乳癌发生率为20％--45％。乳头溢液是导管内癌的首发症状。

　　四十岁以后，隔一年做一次乳房检查

　　越早发现肿瘤，治疗就越有意义：早阶段发现局部疾病，多活五年的生存率高达98％，而处在中期阶段或癌细胞转移的人的幸存率只有27％。另外，乳腺癌患者可能会出现肝脏的转移，定期做腹部B超检查也是需要的，据此可以来观察肝脏的情况。