肋间神经炎,肋间神经炎中医治疗

一、肋间神经炎是怎么回事

　　其实肋间神经炎就是包围肋骨的神经出现了病变的情况，主要的症状表现就是疼痛。而因为人们对于肋间神经炎认识的缺乏，就算是患上了这种疾病，也不会知道，会误认为是其他的原因所导致的。专家介绍说，所谓肋间神经，是沿着胸部肋骨，由背后经过侧腹，一直到胸前的神经。肋间神经痛就是沿着这条神经，经胸部、腹部呈半环状的强烈疼痛。

　　由胸部到侧腹或是由背部到侧腹，如果产生强烈疼痛，那么在转身、大声笑、深呼吸、打哈欠时都会感到痛苦难当，这就是肋间神经痛。

　　目前西医对不明原因引起的肋间神经痛尚无特效疗法，多采用止痛药等对症治疗，这也只能暂时缓解症状，不能从根本上解决问题。

　　肋软骨处有痛性肿块及压痛。又称蒂策氏病。多见于20～40岁，常见于第2及/或第3肋软骨与胸骨联合处，偶见于其他肋或胸锁关节。多为一处病变。病因可能与病毒感染或外伤有关。病程可持续几小时或几天，但可复发，常在数月内自愈，个别可持续数年。治疗常用热敷、止痛药物、局部注射醋酸泼尼松龙等，有时可口服病毒灵。

二、肋间神经炎中医治疗

　　(1)肝气横逆型：胸胁疼痛，走窜不定，胸脘胀满不舒，常伴嗳气。疼痛程度及发作与情绪波动有关，舌红，苔薄黄，脉弦。

　　治宜疏肝解郁，理气活络。

　　(2)痰饮停滞型：胸胁剧痛，痛引肩胛，胸闷喘满，咳唾稀涎，脘痞不舒，舌苔白腻，脉沉弦而滑。

　　治当平肝解郁，利湿化痰通络。

　　(3)瘀血阻滞型：胁助部刺痛难忍，固定不移，昼轻夜重。大便色黑，舌色紫黯，脉沉涩。

　　治宜活血化瘀，行气通络。

　　(4)带状疱疹后肋间神经痛，调养之法。

　　治以清利肝经，清热解毒，止痛为要。

　　以上各型证治，虽有行气、化痰、活血化瘀、利湿解毒等不同，然俱寓止痛之法于内。祖国医学强调“通则不痛”，此即其理。本法究属治本，还当根据情况，选择其他调养方法以达治标——止痛之目的。配合应用，则疗效明显而巩固。

三、肋间神经炎食疗方

　　1、将当归、佛手洗净切片，黄鳝去骨和内脏后切片，姜切片，葱切段。黄鳝中加入盐、料酒，腌渍片刻后放入炖锅内，加入当归、佛手、姜、葱、盐，放入清水适量，用武火烧沸，再转文火炖熟即成。每日食用1次，可活血祛淤、通络止痛。

　　2、红花10克，莴苣250克，海带150克，鸡肉250克，调味品、姜、葱适量。将红花洗净、放入锅内，加水50毫升，煮沸待用。莴苣切成细丝挤干水分;海带洗净，用沸水煮后切成细丝;鸡肉洗净煮熟切成细丝;姜、葱切丝。将莴苣丝、鸡肉丝、海带丝、红花同放入盆内，加入姜、葱、盐、醋、酱油、白糖、芝麻油，拌匀即成。每日食用1次，可利五脏、通经脉。

　　佛手蒸白鹅

　　配方：佛手lOg，丹参lOg，甘草6g，白芍lOg，当归lOg，白鹅肉500g，姜lOg，葱15g，盐4g，料酒20g。

　　制作：佛手、丹参、甘草、白芍、当归润透切片;白鹅肉洗净，用沸水焯去血水，沥干水分;姜切片，葱切段。白鹅肉放在蒸盆内，抹上酱油、料酒、盐，放入姜、葱，把佛手、丹参、甘草、白芍、当归片，放在白鹅肉上，注入清水200ml。蒸盆置蒸笼内，武火蒸 45分钟即成。

　　食法：每日1次，每次吃鹅肉50g。

　　功效：活血祛瘀，补气行气。用于肋间神经痛瘀血内阻患者。

　　白芍川芎炖鱼头

　　配方：白芍lOg，川芎lOg，甘草6g，鲤鱼头1只(500g)，料酒20g，姜lOg，葱 15g，盐4g。

　　制作：白芍、甘草、川芎润透切片;鲤鱼头洗净，去鳃;姜切片，葱切段。鱼头抹上料酒、盐，放入炖锅内，加入白芍、甘草、川芎，注入清水800ml放入姜葱。炖锅置于武火烧沸，再用文火炖煮 20分钟即成。

　　食法：每日1次，每次吃鱼头50~100g。

　　功效：行气补血，镇静止痛。用于肋间神经痛患者。

四、肋间神经炎的自我按摩疗法

　　1.预备式取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。

　　2.推擦大椎穴将右手4指并拢，紧贴在大椎穴上，适当用力反复推擦0.5～1分钟，至局部发热为佳。

　　功效

　　疏风散寒，调理肺气。

　　3.揉按肩井穴将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。双肩交替进行。

　　功效

　　放松肌肉，活血通络。

　　4.按揉曲池穴将一手拇指指腹放在对侧曲池穴上，其余4指附在肘后，适当用力按揉0.5～1分钟。双手交替进行。

　　功效

　　疏风通络，镇静安神。

　　5.合按内关、外关穴将一手中指和拇指指腹放在对侧的外关穴和内关穴上，两指对合用力按压0.5～1分钟。双手交替进行。

　　功效

　　安神镇静，和胃理气。

　　6.掐合谷穴将一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上，其余4指附在掌心，适当用力掐压0.5～1分钟，以有酸胀感为佳。双手交替进行。

　　功效

　　理气通腑，解痉止痛。

　　7.按揉缺盆穴一手半握拳，中指伸直，将中指指腹放在对侧缺盆穴上，适当用力按揉0.5～1分钟，以肩部有酸胀为佳。两侧交替进行。

　　功效

　　通经活络，解痉止痛。

　　8.分推胸肋间双手指张开呈爪状，将指尖附于同侧胸骨旁肋间处，适当用力从胸前正中线沿肋间向两侧分推0.5～1分钟。

　　功效

　　宽胸理气，缓急止痛。

　　9.分推肋下将双手4指并拢，分别放于同侧剑突旁，沿肋骨分推0.5～1分钟。

　　功效

　　调中和胃，理气止痛。

　　10.掌揉膻中穴将一手掌掌根紧贴膻中穴，适当用力做顺时针摩揉0.5～1分钟。以局部发热为佳。

　　功效

　　理气散淤，宽胸利膈。

　　以上手法每天操作1～2次。在治疗前应明确疼痛的原因，以排除按摩禁忌症。按摩时手法操作宜轻柔，一般可缓解疼痛。对肋间神经炎最好采用综合治疗，除了按摩，还可口服维生素B1、B2等。