云南白药能治疗腱鞘炎吗 腱鞘炎常见的治疗方式

一、云南白药能治疗腱鞘炎吗

　　不能.腱鞘炎俗称筋包， 一般不影响正常动作和活动，但是有些人会出现增大的情况，有疼痛或影响活动的。

　　腱鞘炎的治疗方法

　　1.针刀疗法

　　主要是屈指肌腱狭窄性腱鞘炎的治疗方法。在患者掌指掌侧掌骨头处,针刀经皮,垂直进入到皮下切开腱鞘,当弹拨完全消失后,拔出针刀。属于创伤性治疗,慎用。

　　2.注射治疗

　　即将药物注射于腱鞘内,一般和一些镇痛剂混合后注射。一般注射4～6次即可治愈。适用于各期腱鞘炎的治疗,以早期效果。仅段时间消除症状。

　　3、中医外敷

　　先将患处用热水洗净揩干,贴上有舒筋活血功能的药黑膏药圣古追风贴,效果显著。通过药贴内部的中药成分,刺激身体局部的神经末梢,通过反射,扩张肩部血管,促进肩部血液循环,改善肩周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的。同时圣古追风贴在患处通过皮肤渗透达皮下组织,在身体局部产生药物浓度的相对优势,从而发挥较强的药理作用。每日换一次药膏,坚持3-4个月的治疗,腱鞘炎便可治愈。

　　4.手术治疗

　　即行腱鞘切开术,手术效果较好,不易复发,但有时并发肌腱粘连后遗症发生。适用于以上治疗无效且影响正常生活患者腱鞘炎的治疗。

二、日常生活怎么远离腱鞘炎

　　手指走起来 腱鞘炎甩掉甩掉

　　你是电脑一族吗？你长时间都在敲键盘吗？或者你是手机一族吗？不停摆弄你的手机键盘？如果是的话，那你要小心了，因为，腱鞘炎看上你了。当然，摆脱腱鞘炎的方法也是有的，比如，当您停下不停敲打动作之余，您在思考之时，你可以有意识的让手机在桌面上，“走动”起来，可以有效预防腱鞘炎哦。

　　1、手指滑板，腱鞘炎划掉。

　　玩滑板不仅可以用脚，还可以用手来代替，当然你要准备一个食指可以掌控的微型滑板才行。如果是初学者的话，可以在在桌子上练习简单的前进后退，等到手指可以掌控滑板的时候，你可以尝试各种新鲜刺激的玩法，比如，飞跃鼠标，跳过装水的纸杯而不掉落。

　　丰富你的手指滑板动作，让你的手灵动起来，自然可以和腱鞘炎划清界限，预防腱鞘炎。

　　2、手指走路，和腱鞘炎拜拜。

　　手指走路方法多样，你可以走“一”字步，可以走“米”字步，可是走S路线，太极八卦路线，随心所欲。而且，手指走路可以增加大脑的血流量，激活一些处于睡眠状态的脑细胞，训练大脑的协调功能，还可以提高免疫力。

三、腱鞘炎的保健方法主要有几点

　　1。用温水洗手养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。

　　2。旋转手腕当自我治疗腱鞘炎刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

　　3。抬起手臂抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置。

　　4。转动头颈工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

　　5。定时运动每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。

四、腱鞘炎的病因有什么

　　1、腱鞘炎的病因包括：急性浆液性腱鞘炎：也叫风湿性腱鞘炎，是全身性风湿的一部分，为急性风湿热的一种反应。患者有高热，关节痛、肿、积液，其中最主要的病变为风湿性心肌炎。退热后则腱鞘的浆液渗出吸收，腱鞘炎自愈。

　　2、腱鞘炎的病因表现为，狭窄性腱鞘炎：多发生在拇短伸肌和拇长展肌腱鞘，称为桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，发生在拇指或手指的指屈肌腱称为“扳机指”。虽然腱鞘滑膜分泌滑液润滑腱鞘，但某些特殊的动作反复地摩擦是不可避免的，如木工、举重工、餐厅服务员、手工操作者等。由于上述腱鞘起着滑车的作用，摩擦最大，最易受损，表现为腱鞘的增厚，影响肌腱的正常活动。狭窄性腱鞘炎也可能是某些静止型或亚临床型胶原疾病的结果。

　　3、急性纤维性腱鞘炎是腱鞘炎的病因之一：也称为摩擦音滑膜炎。病变的部位是在滑膜周围的结缔组织中，可见水肿、充血、白细胞与浆细胞浸润。本病的特点为有一种柔软的摩擦音，这是由于结缔组织的原纤维在水肿的肌腱周围摩擦引起的。最常见的部位是腕上部，特点是桡侧腕伸长短肌腱与拇长展肌、拇短伸肌的肌腹处最易产生，也称捻发音腱鞘炎。