白眼球有血丝发黄的原因 如何保护眼睛

　　眼睛对每个人来说都是非常重要的，眼睛是心灵的窗户，但是现在很多人的白眼球会出现血丝发黄的情况，这种情况主要是提示自己的眼睛出现了一定的问题，所以出现这种状况的人在生活中一定要多注意保护好自己的眼睛，不要让自己的眼睛受到一定的伤害。

　　1、熬夜容易引起白血球有血丝发黄

　　熬夜是一种非常伤害眼睛的行为，在晚上的时候我们一定要保证充足的休息时间，如果不注意好这些的话很少自己的眼睛受到伤害，所以我们一定要多注意休息，在晚上的时候最好在十点之前就入睡，这样可以保证自己一个充足的休息时间，让自己的眼睛不要受到伤害，同时也有利于自己其他器官的健康。

　　2、不注意眼部卫生容易引起血球有血丝发黄

　　在平时生活中我们要多注意自己的眼睛卫生，不要让自己的眼睛受到一些细菌的伤害，所以在平时生活中不要经常用手去揉自己的眼睛，因为手上有很多的细菌，很容易让手上的细菌进入眼睛中，给自己的眼睛带来一定的伤害。

　　3、不注意饮食也会引起血球有血丝发黄

　　平时生活中有很多的蔬菜能够帮助我们保护好自己的眼睛，但是现在很多人比较挑食，不注意自己的饮食，导致自己身体也没有得到充足的营养，营养不平衡，这样就很会给自己的眼睛带来一定的影响，让自己的眼球出现血丝发黄的情况。

　　在平时生活中我们一定要多注意自己眼部的卫生，隔一段时间就要清洗自己的眼睛，这样对自己的眼睛是有很大帮助的，有效地减少自己眼睛中细菌的产生，同时还要注意自己的休息时间，保证好充足的休息时间有利于我们保护好自己的眼睛。