睡觉看性格,士兵型：中规中矩，过分理性

一、胎儿型：外表强悍但内心敏感

　　姿势

　　蜷缩成胎儿姿势，如同在妈妈子宫里一样。这是最常见的睡姿，通过调查，1000人中，41%都是这样睡觉。其中，女性比男性多一倍。

　　性格

　　英国“睡眠评量暨顾问服务”主任克里斯·伊德兹考斯基教授对1000名受试者进行调查显示，睡觉采用婴儿般姿势的人约占41%，这是最常见的睡眠姿势，向右侧卧，右手放在枕头旁边，左手自然搭在腰间，双腿自然弯曲。就像我们中国人讲的“卧如弓”，也类似胎儿在母亲身体中的姿势。这是最科学的一种睡姿，有利于整个身体的放松。采取此一睡姿的女性人数是男性的两倍有余。北京三奇心情管理咨询有限公司的首席心理咨询专家韩三奇认为，采取此睡姿的人外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。一般来说，婴儿睡姿的人多是缺乏安全感，比较软弱，他们独立意识不强，对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，比较感性，逻辑思维稍差，困难面前大多习惯逃避。

二、士兵型：中规中矩，过分理性

　　姿势

　　仰面平躺，双臂放在身体两侧。

　　性格

　　做什么事情都遵守条例，违背条例的事情一件也不做。这种睡姿的人性格往往比较直，在一些事情上不懂得变通，做事情也喜欢直来直去的，肚子里没有什么花花肠子。但是有时过于坚持原则了，就显得有些迂腐。

　　士兵型睡姿的人约占8%，采用这种睡姿的人的性格非常中规中矩，理性，有时过于理性。通常这种睡姿类型的人都沉默拘谨，不喜欢大惊小怪，对自己和别人都有较高的标准。从不好的一面讲，就是古板、刻板、固执、讲规则。而且他的规则别人不能改变。这样的人接触起来就会觉得他非常教条。从好的方面讲，这类人的坚持性比较好，有了目标就不容易改变，做事持之以恒，讲信用。就像士兵一样严于律己，遵守规则，绝对不做规则以外的事情。

三、海星型：没有防卫心理，盲目乐观

　　姿势

　　面朝上，双手举放在枕头上。

　　性格

　　调查显示，海星型睡姿———脸朝上仰着睡，手脚伸开呈大字形约占5%。韩三奇说，这型人愿意倾听他人并在必要时提供帮助，因此容易交到知心朋友。采用这种睡姿的有两类人, 一类是对自己的状况盲目乐观，盲目自信，就像有些自负的人。他们待人接物热情、开放。心理藏的东西不多，有什么说什么，思维快，情绪变化也会快一些，总之是做事速度型的人。另一类人是各方面的能力非常强，所以不怕被伤害。总体来讲，这些人的防卫心理不是很重，但是人与人交往必定是要防卫的，如果不防卫就很容易受伤。所以，这类人比较理想化，觉得自己什么都不怕。通常胖人会采取这种睡姿，但是从生理角度讲，这种睡姿对胖人来说，并不是什么好事情。采用这种睡姿的人性格中还有些放任自己，不克制自己的一面。

四、自由落体型：过于关注自己

　　姿势

　　面向床趴着睡，双手抱着枕头，头靠枕头转向另一边。

　　性格

　　面朝下趴着睡，脸转向一侧，两手放在枕头旁边。这型人多半喜欢热闹，胆子大，内心却可能有些神经质，很爱面子，脸皮很薄。他们不喜欢被人批评或遇到极端的情况，自我保护意识强，比较外向，性格也比较傲慢。这种睡姿表面上看起来是很安全的，实际上对人的伤害是非常大的，因为人身体的各部分都会受到压迫。采用这种睡姿的人，不知道如何保护自己，并且有些保护自己过度，防卫过度。这种人和正面朝上睡的人正相反，在和人交往时会保持很远的距离，甚至表面上和你很近，内心却距离很远。他们往往以自我中心，过度关注自己，甚至走极端。他们喜怒不形于色，比较内向，甚至是特别内向。