肩颈理疗的原理 肩颈理疗的好处

　　相信大家都听说过肩颈理疗，这种理疗方式对于缓解患者肩颈肌肉酸痛有非常好的效果。但还是有很多人对于肩颈理疗的原理不太了解，所以在日常的生活中，我们应该多多学习，有关于肩颈理疗的知识，并且学会正确的理疗方法，这对于日常生活的养生保健有很大的帮助。

　　那么肩颈理疗的原理是什么呢?肩颈理疗是通过按摩针灸推拿艾灸等方式对肩颈部位的肌肉进行物理治疗，这些方法也可以有效的促进局部的血液循环，提高新陈代谢，缓解肌肉紧张，对于治疗局部肌肉酸痛有非常好的疗效。因为肩颈部位承担着人体头部的血管和神经，所以肩颈部位的健康对于全身的健康来说非常的重要，我们在日常的生活中可以多进行肩颈理疗。

　　那么肩颈理疗有什么好处呢?患者在通过肩颈理疗之后，可以起到活血化瘀，祛风散寒，疏通经络的效果，能够有效的改善患者头晕头痛，大脑供氧不足，失眠多梦等症状。除此之外，肩颈理疗还能够缓解肌肉疲劳，有效的预防肩周炎和颈椎病，对于保护患者的肩颈健康有非常重要的帮助。

　　肩颈理疗的注意事项也非常多?患者在进行肩颈理疗之前，应该做好相应的准备，对于高血压糖尿病，以及有心脑血管疾病的患者来说，在进行理疗的时候一定要谨慎，尽量选择保守的方案，以免发生意外事故。在理疗的过程之中，如果患者发生不适的症状，应该立即停止治疗，并且及时的去医院进行处理。

　　总而言之，我们要正确的认识肩颈理疗的原理，并且学会正确的理疗方法。在日常的生活，人们不要长时间的低头工作和学习，最好每隔一个小时就休息十分钟，并且及时的活动肩颈，改善血液循环的状况。对于身体有疾病的患者来说，进行肩颈理疗的时候一定要谨慎，并且在理疗的过程中，要时刻关注自己的身体状况，如果发现不是应该及时的停止治疗。