脂肪肝症状,得脂肪肝的原因

一、脂肪肝的症状

　　脂肪肝是由于肝脏内的肝细胞里面的脂质成分积聚超过肝脏本身重的5%所引起的病症。它是由于身体某种疾病或者长期口服某种药物才导致脂质积聚的。脂质的成分主要有四种成分分别为：三酰甘油、磷脂、脂肪酸、胆固醇酯；；这里所指的脂质城府积聚就主要是指三酰甘油积聚比较多而引起的脂肪肝。脂肪肝如果能在早期及时发现就能够治疗到恢复正常。

　　1.脂肪肝早期的症状往往比较轻，不容易被察觉的。不过脂肪肝也有分为急性脂肪肝和慢性脂肪肝的病症。急性脂肪肝的症状主要表现为：经常会感到疲劳，还会恶心呕吐；个别患者还会出现黄疸的症状；严重的会出现意识障碍或者癫痫大发作。所以一开始感到疲劳就要马上休息，再出现恶心呕吐的最好是做个肝功检查。

　　2.慢性大炮性脂肪肝的症状主要表现为：发病缓慢且不容易被发现，一开始的症状很轻微的且没有什么特别之处。初期还是会有疲乏和胃口不好的症状。接着可能会有右上腹痛，腹胀的症状，严重的时候还会表现出高烧，身体腹部出现反跳痛，难以忍受的疼痛。这时最好还是不要随便乱用止痛药把病当肠胃病治疗。

　　3.根据脂肪肝的发病症状，我们可以得出身体出现和以往不同征兆时都要引起注意，出现疼痛时不要随便用止痛药，最好是做个血常规检查和肝功能检查，避免出现脂肪肝早期的症状氏被误诊。特别是有脂肪肝家族史的人群更是要注意这些早期的症状，及时发现才能及时采取措施治疗。

　　脂肪肝并不是不能治愈的疾病，只是早期的症状过轻不容易被察觉，一旦察觉治疗就比较困难，所以平时要多留心，还有主要平时饮食应该是选择高蛋白、适当热量和低糖低脂的食物。

二、得脂肪肝的原因

    脂肪肝是由于很多种原因而导致的脂肪在我们的肝细胞中出现异常听堆积的一种病理的状态，这是我们的肝脏对损伤做出的最常见的反应。我们正常人的肝脏内的总脂肪量只会占到肝重的百分之五，里面还有甘油三酯，磷枉费，脂酸等，如果我们肝脏内的脂肪含量超过百分之五的话就说明我们已经出现了轻度的脂肪肝。现地跟大家分享一下脂肪肝是如何形成的。

    1.肥胖者，高脂肪饮食者，中老年内分泌失调者，过量饮酒者，少动者乖这内种人是最容易出现脂肪肝的，如果我们在出现脂肪肝之后不积极地进行治疗的话就很有可能会导致糖尿病的出现。

    2.酒是导致我们出现脂肪肝的最主要的原因，如果我们长期饮酒的话就有可能会导致酒精中毒，这样就会使我们肝脏内的脂肪氧化出现减少，慢性嗜酒的人有百分之六十的可能会出现脂肪肝。

    3.如果我们长时间地吃一些富含糖和淀粉等而水化合物比较多的食物，或者是长时间的高脂肪饮食的话就很有可能会使我们的肝脏出现脂肪合成过多的情况，这样的话就很容易出现脂肪肝。

    当我们出现轻度的脂肪肝之后就会出现疲乏感，但是对于身形较胖的患者来说一般是没有自觉的症状的。我们还会出现食欲不振，右上腹隐痛等症状。

三、脂肪肝如何治疗

    患者一般患有脂肪肝的原因是由于长期性食用了大量胆固醇高的食物、长期性食用了刺激性的食物等，所以患者可以通过积极的治疗方式达到治愈的效果。患者在进行积极治疗的时候，不可以使用导致脂肪肝出现的食物，同时要保证自己生活的健康性，虽然脂肪肝是可以治愈的疾病，但是反复的出现还是对人体有危害的，可能会引发其他疾病的出现。

    1.对于脂肪肝的治疗主要是通过控制患者的饮食习惯，患者之所以会患有脂肪肝是由于不良的饮食习惯导致的，所以对于患者的饮食进行控制是很有必要的。这个就是治疗脂肪肝的首要步骤。

    2.一般的运动可以消化脂肪肝中的部分脂肪，从而达到缓解病情的作用，患者可以通过积极的运动行为进行疾病的治疗，加上饮食的控制，食用新鲜的蔬菜瓜果可以达到更加好的治疗效果。

    3.如果患者的病情是相对严重的，而且通过控制饮食也无法进行治愈，就要考虑使用药物，如飞蓟素、肌苷、辅酶A、维生素E、牛磺酸等药物进行治疗，但是，控制饮食还是很重要的。

四、脂肪肝的日常饮食

    脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的肝病，是由于肝细胞的脂肪堆积过多而造成的。而脂肪肝一般是由于酗酒、长期吃肥腻高脂肪高胆固醇食物、肥胖而缺乏锻炼、肝炎和某些药物等引起的。而脂肪肝患者也越来越年轻化，对我们的身体健康造成极大不利。那么，我们在日常的饮食应该注意什么呢？下面为大家分享一下。

    1.由于药物上没有特效药，因此食疗变得十分重要，中药如何首乌和山楂，可用何首乌与粳米、红枣、大枣煲粥，也可用赤小豆煲鲫鱼汤。这样对于防止脂肪在肝内堆积有极大的疗效。另外西药上可以适当吃一些维生素B、维生素C、维生素E、卵磷脂、牛磺酸等。

脂肪肝的日常饮食

    2.病患应该多吃富含甲硫氨基酸的食物，如甜菜头、海米、干贝、淡菜、芝麻、油菜、菠菜、菜花、小米等，能协助体内肝细胞脂肪的转变。同时还应高蛋白饮食，如鱼、虾、豆腐、腐竹等豆制品、瘦肉、脱脂奶等，能促进肝细胞的再生。

    3.病患应该控制食盐，多喝水以便促进新陈代谢。不吃辛辣刺激的食物，如姜、辣椒、胡椒、咖啡等。还少吃动物内脏、肥肉、动物皮等。

    4.燕麦,玉米等粗粮对于清理胆固醇脂肪有十分好的效果，还有冬虫夏草的效果更好，适合护肝养肝。