春季皮肤保养,春季干性皮肤保养

一、春季皮肤保养

　　一、清洁工作要做好

　　进入春天，气温开始上升，肌肤开始了新一轮的新陈代谢，油脂分泌开始旺盛，如果不加注意，可能会造成毛孔堵塞，继而产生恼人的痘痘。因此，必须注意做好清洁工作。早晚用温和的洁面乳清洁肌肤，每2周可以定期做1次深层护理，去除皮肤的老化角质，让里层肌肤透出来。

　　二、避免用冷水洗脸

　　很多女性认为到了春天，气温上升，用冷水洗脸就不会伤肤，于是就为了方便而盲目的选择冷水洗脸的方式。但是实际上，春季是皮肤非常容易出现过敏问题的时候，如果用冷水洗脸的话，必然会导致肌肤变的敏感。另外，冷热水交替洗脸的方式能够起到最佳的护肤效果哦!

　　三、切忌频繁去角质

　　冬天，由于天气干燥，很多MM都会避免去除角质。到了春天，回暖时节，是时候清洁一下了。如果你也有这种想法，赶紧抛掉吧!不要以为天气回暖，干燥就顺应离去了，其实春天的干燥一点也不输冬天。更甚的是，由于春天容易诱发敏感等问题，如果频繁去角质，会让皮肤变薄，敏感会更容易找上你哦!为了保持肌肤的抵抗力，还是减少去除角质的次数吧。

　　四、防晒工作不懈怠

　　防晒在夏天是每个MM都必定会做的事情之一。然而，如果平常有留意天气预报的话，精明的你肯定会发现，每天报告的紫外线系数都处于高或甚高的程度。其实春天的紫外线一点也不比夏天的弱，如果春天不注意防晒，那么过段日子，色斑就会找上你了。因此春天的防晒工作必须做好。

　　五、护理方法因人而异

　　对于不同的人来说，肤质的状况必然是不一样。即便是相同肤质的女性，因为生活环境等等因素的影响，必然会有不同的肌肤状况。所以在春季皮肤保养的时候，我们应该尽量注意到自己的皮肤的实际情况，根据皮肤的要求选择护肤品以及护肤方法哦!如果忽视了肤质，那么必然不会获得良好的护肤效果，还会导致皮肤受损哦!

二、春季干性皮肤保养

　　(1)在选用洁肤品时，宜用不含碱性物质的篙霜型洁面产品，不要使用粗劣的肥皂洗脸。用温水洗脸，搭配温和型洗面奶，加上适当的按摩就最好了。

　　(2)早上，宜用冷霜或乳液润泽皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品，也就是先用乳化过的化妆品，然后再逐渐增加其它系列化妆品。

　　(3)可选用干性皮肤的面膜敷脸，一般情况下，敷脸15-30分钟即可。

　　(4)可用蒸面疗法加快面部血液循环，补充必需的水分和油分。具体方法如下：用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸汽上升时，将面部置于蒸器上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5-10分钟，一般每周1-2次。‘

　　(5)坚持每天按摩1-2次面部，每次5分钟左右，促进血液循环，改善皮肤的生理功能。

　　(6)饮食方面要多吃牛奶、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。

三、春季油性皮肤保养

　　一、菊花瓣

　　菊花被人称之为秋天的花中仙子，它不仅仅有内服去火消肿的功效，还有敷的作用呢，不过在这里，小编要教给大家的不是“敷”，而是“搓”。

　　因为菊花的花瓣不仅仅有消炎，抗菌的作用，同时，它还有一定的吸附作用，能够有效的吸附脸上的油脂哦。

　　方法

　　1、准备适量的菊花瓣。

　　2、取适量的花瓣于手中，轻轻的往“T”区油田区搓揉。

　　3、搓揉5~10分钟就可以看到效果啦，亲们可以坚持每天都使用该方法，因为它还有一个抗衰老的作用哦。

　　二、去角质

　　如果脸上有老化、多余的角质的话，那会阻碍肌肤对外来营养的吸收哦，所以，如果没有好好的去除角质层的话，你就算在脸上摸上多好，多贵的护肤品也是白搭滴，因为养分进不了肌肤。所以，亲们也要好好的注意去角质的问题哦，28天去一次角质即可，这样，你的肌肤就可以充分的吸收那外来的营养咯。

　　三、南瓜

　　一说到南瓜，大家就会想起那香喷喷的南瓜了。没错，南瓜是一种很美味的食物，但是，同时它也是很有美容功效的瓜果哦，它含有丰富的维生素A、维生素E以及维生素C，具有抗氧化跟延缓衰老的功效，不仅如此，它的肉汁还具有降低皮肤油脂分泌的作用哦。

　　方法

　　1、准备一小块南瓜和适量的纯净水。

　　2、将南瓜连着皮捣碎置于碗中，再加入适量的纯净水加以调和。

　　3、直接敷在脸上，敷上10~20分钟即可。

四、春季吃什么保养皮肤

　　蜂蜜

　　蜂蜜中各种维生素、矿物质和氨基酸等人体所需要的营养成分。可是一款最具天然的滋养食物。无论是直接与水混合饮用还是涂抹在脸部皮肤上，都能够达到滋润肌肤的效果，还让肌肤立刻恢复Q弹嫩滑的感觉。

　　黄瓜

　　黄瓜具有清热解毒的效果，还具有排毒和养颜的效果。对于肌肤比较黑的美眉们来说，想要美白，用黄瓜切片做DIY做面膜可是十分

　　燕麦

　　燕麦含有燕麦蛋白，具有抗氧化的功效，还能延缓肌肤的衰老，增强肌肤活性。还具有去死皮的效果，让新生的角质能够更好的吸收营养成分，增加脸部皮肤的光泽，具有抗皱的效果。

　　苹果

　　苹果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我们日常生活中常见的水果也是必带的。苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等，这些都是美容皮肤最好的成分，对皮肤有着非常好的保湿作用。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅，能有效祛痘。

　　草莓

　　草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。能补充肌肤所需水分，是一种营养价值非常高的水果，草莓中含丰富维生素C ，可智能美白肌肤，对改善黑头、粉刺具有很好的疗效。还能促进消化。草莓中丰富的酸性汁液可以平衡皮肤的PH值。与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。是春季必不可少的一种美容水果。