什么可以保持喝酒不醉 提高酒量的方法

　　长时间大量喝酒对我们身体健康危害很大，容易伤害到肝脏，但是现在的人因为工作上面的需求一定要喝酒，如果一点酒都不喝会影响到自己的事业，所以想要让自己喝完酒以后不那么容易醉就需要掌握正确的方法，正确的喝酒方式不仅可以不容易醉，而且也不会那么伤害身体。

　　想要喝酒不醉就可以在喝酒之前喝上一些中药茶，可以起到解酒作用，可以准备一些葛根和葛花，药店里面都可以买到，喝酒之前的30分钟用这些中药材泡水喝就可以让你的酒量提高，起到保护肝脏作用

　　想要喝酒不醉大家也应该注意在喝酒之前适当的吃一些食物，但不要吃得太饱，吃到六分饱就可以，不要喝很多水，空腹的时候也不要喝酒，一边喝酒一边吃食物，酒在胃里面停留的时间会变得很长，酒精会受到胃酸的干扰，吸收的速度就会变得很慢，这样就不容易喝醉。所以在喝酒之前大家可以先吃一些油质食物，像肥肉肘子就是不错的选择。

　　大家还可以在喝酒之前的20分钟喝上一些牛奶，最好喝纯牛奶或者含糖牛奶，都能够预防脱水症以及醉酒性胃炎出现，喝一些加了蜂蜜的牛奶效果更好，可以分解乙醇又可以保护胃黏膜。喝酒的时候还可以吃上一些猪肝，能够达到更好的解除乙醇毒素作用，经常喝酒的人身体里面的维生素b就容易丢失，猪肝里面含有非常丰富的维生素b，是很好的下酒菜。

　　想要保持喝酒不醉的人就可以试试上面这些方法，不仅可以让你的酒量提升，而且也可以保护肝脏，喝酒的时候不要把各种各样的酒混合在一起饮用，这样会让你喝完酒之后非常不舒服，会出现头痛容易喝醉等问题也不要喝太多药酒，可能会和食物发生矛盾，出现呕吐，恶心，不舒服的症状。