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妄想症和幻想症有哪些症状 幻想症和妄想症对日常生活有什么影响

2018-07-11来源:网友分享 作者:王海云

一、幻想症和妄想症有哪些主要的临床表现

  1.主要障碍为缺乏对人之基本信赖,其特点乃在于使用“否定作用”、“外射作用”来处理其心理困难,而导致系统化之妄想构造。

  2.敏感且较自私自利以自我享乐为目的富于猜忌、斗气。

  3.通常毛病是无法看清自我界限,分不清自己与他人之看法。

  4.有不少妄想的病人内心确实有一些他个人认为不可告人之秘密,内疚非常,很怕人知道。

  5.缺乏认识自己动机与态度之能力。

  6.缺乏对他人信赖,总报以“别人总是凶恶的敌人”之观念,而且自我内心攻击的冲动,故与他人关系不善。

  7.有些病人发病乃因处于特殊环境如处身异地等。

  8.妄想内容除受个人因素影响,还受到社会文化诸因素影响。

  在复杂的生活中,有时候人处在郁闷和压抑中,想逃脱,却又免不了被现实的种种残酷所压倒,只能默默地忍受生活中带来的痛苦。这样的人往往太过羞于表露自己的内心,怕被别人所耻笑,更怕自己受到伤害。所以,对自己喜欢的事和人也只能深埋在内心。没有有效的解脱途径,他们只能在自己的内心深处,不自觉地幻想。明知道这是错的,可又控制不了自己。

二、如何对妄想症进行有效的治疗

  1.药物治疗

  以抗精神病药物为主。治疗妄想症主要依靠药物,但对不同类型的妄想症,应选用不同的治疗方式。抗精神病药是其中一类首选药物。如果病人不配合治疗,可考虑使用抗精神病药物的长效针剂。如果病人情绪波动较大,包括出现精神病后的抑郁,便可使用抗抑郁药物。

  抗精神病药物,分为西药和中药两种,一般来说,要想使妄想症完全康复需要中药和西药配合使用才可以,而且需要专业的心理疏导的配合。中药代表为:银杏叶提取物;西药代表有利培酮、舒必利等。西药的长处在于能够快速见效,而中药的长处在于能够修复受损脑神经使患者从根上痊愈。

  2.心理治疗

  首先需建立良好的治疗关系,透过给予病人支持来改变某些行为。此外,病人要避免过度的压力,在压力情境下常会影响妄想强度,针对个案情形教导适当的适应技巧,或者配合认知行为治疗,可以减少个案对压力的不当反应。如果病人同意,应鼓励其家人一同参与治疗计划,对治疗进度有帮助。

  3.团体治疗

  配合上述治疗进行。有些病人可即时好转,但有些则较难治理甚至可持续终生。如若不予适当治疗,大部分病人仍可维持相对正常的社会生活,但也有病人不能自我照顾,情况严重。

三、幻想症如何进行有效的治疗

  如果确实幻想比较严重,那么以下方法可以帮助你缓解。

  当你发现自己在幻想某件事的时候,试着寻找其根源。例如,某人经常幻想自己在考试中取得好成绩,那么原因就是此人成绩未达到理想,但又找不到正确方向,于是在幻想中满足自己。这时你可以告诉自己,光幻想是不能实现理想的,我必须从现在开始,寻找正确的方法,朝着理想去努力,一步步做起,最终一定能到达成功!

  当然,这个方法并不能起到立竿见影的效果。但只要你坚持观察自己,控制自己,还是能回到现实中来的。如果幻想的程度非常严重以致影响学习和工作,还是建议你就医治疗。

  另外,我们在日常生活中对人际交往产生不必要的联想。此时我们应该主动沟通,主动理解。例如,某某怎么不说话了?是生我气了吗?其实人家只是比较疲惫,精神不佳而已。我们应该多点自己给自己分析实际情况,实事求是,不要作太多不必要的幻想。 

四、如何有效的预防幻想症和妄想症

  喜欢幻想和幻想症完全是两个不同的概念!

  可能你只是比较喜欢幻想而已。

  就像我,很喜欢自己一个人幻想,睡前,或闲暇,或看到某些场景,都会引起一些联想、幻想,这没有什么的!这不是病!

  如果,你自己给自己定下了幻想症的定义,就真的有可能在这条路上越走越远。因为,人都是有心理暗示的。你告诉自己是得了某种病,可能本身你就没有这种病,那么长久的自我暗示后,也会朝着病态的方向发展。

  所以,先不要急着给自己下定义!

  先等一段时间看看,如果确实愈演愈烈,已经到了影响正常工作和生活的时候,那么就到医院去确诊。

  但之前,完全可以自己再观察自己一段时间,不必紧张,不必埋怨自己。每当觉得自己此时幻想过度时,就换个活动,或者,规定自己每天在某个固定的时间段幻想,驰骋一下自己的思想,也是不错的。我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事情,或者没有发生的事情,其实,把握得好的话,这是一件十分有趣的事情!

  你是一个想象力丰富的人,祝福你,只要能够加强自控,你的生活会变得很多姿多彩的!

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