免费提问
首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

升血红蛋白的药物能用吗 血红蛋白含量怎么提高

2018-06-13来源:网友投稿 作者:蒋紫翠

  在医院的血常规检查中,血红蛋白的指标是否正常是非常重要的元素,轻则显示身体有贫血的状况。严重的甚至是身体一些重大疾病的显像。一般来说血红蛋白稍微高是没有问题的,比较怕的是血红蛋白低。那么血红蛋白含量要怎么提高呢?一些升血红蛋白的药物可不可以使用呢?如果你也好奇这些问题,不妨跟着小编一起来了解一下真相吧,希望对你有帮助。

  血红蛋白是存在人体内特殊的蛋白质,他肩负着身体氧气和二氧化碳的运输工作,除此之外,身体的铁维生素含量是否正常也是通过检测血红蛋白来得出的。在临床上,因为血红蛋白的普通而又必不可缺的存在,在医院检查的时候,血红蛋白的含量是否正常就是必检的指标。一般成年男性正常血红蛋白是120~165g/L,儿童是110~160g/L,成年女性则是110~150g/L。只要是低于正常范围内,就可以判断为血红蛋白低。一般来说,血红蛋白低可以通过调整饮食习惯来提高,如果选择药物来提高血红蛋白,最好遵医嘱来进食,切不可盲目的选择药物来提高血红蛋白,以免造成反效果。

  如果不使用药物来提高血红蛋白,那么还有什么方法呢?其实我们可以调整饮食和生活习惯来提高血红蛋白含量,比如在接下来的日子里面,多吃一些含铁丰富的食物比如菠菜海鲜瘦肉豆制品等等。在生活习惯里面,要注意保证每天充足的睡眠,除此之外,还可以适当的进行运动,对身体那血红蛋白,一个良好的成长环境。一般来说,血红蛋白的生命周期在三个月,只要坚持到三个月,就可以改善人体内的血红蛋白含量了。届时带到医院检查,就可以看到指标恢复正常。

  只要不是病理性的血红蛋白含量低,我们都可以通过调整生活习惯来提高血红蛋白的含量,甚至还可以吃一些铁维生素的含片来补充铁促进血红蛋白生成。需要注意的是,生活在高原地区的人们血红蛋白正常范围要高于平原地区,届时要以医院的标准为主,最后祝大家都健健康康,远离贫血。

分享到:
投稿及合作请联系QQ:2561092493
快速问医生(yangsheng.120ask.com)独家专稿!
未经授权,禁止转载,点击获取授权