男性血脂高有什么症状呢 男性血脂高有什么饮食禁忌
2018-09-17 来源:网络分享 作者:朱凡蕾
一、男性血脂高的症状有什么呢
首先,男性血脂高经常会出现头晕,脑胀或与正常人讲话时容易睡着的情况,尤其是在早晨起床后感觉头脑不清楚,虽然早餐后就会改善,但是午后特别容易犯困,到了夜晚却很清醒,这是男性最容易发生的症状了。而且,在短时间内的手部,面部会出现大量黑斑,这种斑的出现主要针对老年人,如果男性的高血脂特别严重,在中年时期也容易发生这种情况。接着是男性的记忆能力力及反应能力明显减退,看到一些东西会有一阵一阵模糊的感觉,这是由于血液浓度变稠,流速减慢是的神经或视网膜出现暂时性的缺血缺氧。
高血脂并没有什么特殊的症状,但它容易引发很多疾病,除了动脉硬化外,还有高血压,冠心病,出血性疾病等,通过药物治疗以及注意科学合理的饮食,少吃高脂肪和高糖食物来进行预防治疗,这时对高血脂疾病最有效的方法,如今药物治疗高血脂之前,要先进行检查,了解清楚到底是哪些方面病症,然后进行具体用药,饮食上注意低脂,低糖,低胆固醇,少吃动物油,少吃蛋黄蛋黄高的食物,这些患者最需要注意的。
其实,高血脂只要不发病是不会对人体构成影响的,所以在生活中预防高血脂发病就特别重要了,除了要在饮食上多加注意,对于那些不能吃的食物也要留意,应该多吃一些降低胆固醇的食物如香菇,木耳,大蒜,洋葱,青菜,水果。而药物可以服用洛伐他丁辛伐他丁等,非常有效果。
二、男性血脂高的饮食禁忌有哪些
高血脂病人忌吃食物
一、碳水化合物食品。应忌的食品--番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。
二、脂肪类食品。应忌的食品--动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。
三、蛋白质性食品。应忌的食品--脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等) 。
四、维生素、矿物质食品。应忌的食品--纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。
五、其他食品。应忌的食品--香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。 合理的膳食结构是维持脂质代谢平衡的重要措施。因而,在选择食品的时候,也根据此原则进行选择。另外,高血脂病人要做到有效运动。运动对于单纯的高密度脂蛋白胆固醇降低尤其有效。如果运动后你感觉全身轻松,并伴有轻微出汗,就表明你的运动强度对控制血糖最为有利。
如果血脂比较高的话,无论对于任何人来说都是有危害的,所以都要引起足够的重视,尤其对于男人来说,他们因为高血脂而罹患心脏病的几率比女性要更高一些,所以男性朋友一旦检查发现高血脂的话,一定要及时采取措施进行适当的调理。
三、男性血脂高的检查有哪些
男性高血脂的检查项目有哪些?
检查项目:血液流变学检查、心电图、脑电图、脑血流图
1.测定血脂谱全套
空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。
2.判断血浆中有无乳糜微粒存在
可采用简易的方法,即把血浆放置4℃冰箱中过夜,然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。
3.血浆低密度脂蛋白(LDL-C)浓度
1~2周内血浆胆固醇水平可有±10%的变异,实验室的变异容许在3%以内。
4.有关脂代谢的特殊检查
(1)载脂蛋白测定 测定血浆ApoB和ApoAⅠ水平对于预测冠心病的危险性具有重要意义。
(2)体内脂蛋白代谢测试 此外,还可进行基因DNA突变分析、脂蛋白-受体相互作用以及脂蛋白脂酶和肝脂酶、胆固醇脂化酶与合成酶等方面的测定。
5.其他检查
家族性混合型高脂血症和家族性高三酰甘油血症存在胰岛素抵抗,其血浆胰岛素水平升高,临床上可表现为糖耐量异常;Ⅲ型高脂蛋白血症常合并有糖尿病;家族性混合型高脂血症可伴有高尿酸血症;Ⅲ型高脂蛋白血症患者可伴有甲状腺功能减低。
四、治疗男性血脂高的中药方有哪些
方一
荷叶60克,生山楂、生薏米各10克,花生叶15克,橘皮5克,茶叶60克。7药共为细末,用沸水冲泡代茶饮。
方二
荷叶60克,生山楂、生苡仁各10克,橘皮5克。鲜嫩干净荷叶晒干,上药共切细末,混合,早上放置小瓶内用沸水冲泡,代茶饮,当天如喝空,加开水再泡。日1剂,持续使用100天。
方三
乌龙茶3克,槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克。将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉等4味,共加清水煎汤,冲乌龙茶,代茶饮。
方四
决明子10--15克,白菊花10克,粳米100克,冰糖适量。先将决明子放人锅内,炒至微有香气时取出,待冷却后与白菊花同煮取汁去渣,放入淘洗于净的粳米煮粥,将熟时加入冰糖,煮沸即可。每日服食1次,5--7次为1疗程。
方五
玉米粉,粳米各适量。将玉米粉加适量冷水调和,粳米粥煮沸后加入玉米粉,同煮为粥。每日1次,以晚饭时吃为好。
方六
茶叶不拘量。锅内放水,上火加热,水微沸时下茶叶,煎煮片刻,取下,倒入瓷杯中温浸。或茶叶放人瓷杯中,开水冲泡,温浸5—10分钟后饮服。
茶叶,古称:茗,为山茶科植物茶的芽叶。它禀天地至清之气,得春露以培育,气味清香,苦中带甜,饮后回味无穷,深受人们的喜爱,是我国传统的饮料。