女性脾肾阳虚肝火旺怎么办 有什么调理方法

　　现在很多女性都有脾肾阳虚肝火旺的情况，出现这种情况会对身体健康造成不利影响，会让自己的身体觉得非常不舒服，而且如果一直得不到调节，还容易引发其他一些疾病出现，女性朋友一定要特别重视，使用正确的方法积极治疗，下面就给大家介绍一下女性脾肾阳虚肝火旺的调理方法有哪些，想要了解的人就一起来看一下。

　　想要解决女性脾肾阳虚肝火旺的问题，首先就需要降肝火，在中医方面认为，只要肝火降下去，脾胃的功能自然就能够恢复过来，想要降肝火就应该注意不要熬夜，好好调节自己的情绪，还可以经常按揉太冲穴，这个穴位可以达到很好的降肝火作用。

　　想要调理脾肾阳虚肝火旺的问题，还应该注意好好滋补肝肾，很多女性肝火旺就是因为肝血比较虚，时间长了眼睛还特别容易出现干涩问题，手脚关节也会变得非常不灵活，脸上没有任何的血色，还容易出现失眠多梦问题，所以好好吃一些中成药来达到滋阴补肝肾的效果就非常重要，还应该多吃一些含有丰富蛋白质以及青菜食物，豆类食品也应该多吃一些。

　　想要解决肝火旺脾肾虚弱问题，还应该使用健脾胃的方式，吃一些清热解毒的药物，应该到专业的中医生那里检查，然后根据医生开的药物服用，这样才能达到更好的对症下药效果，避免胡乱吃药引起不良反应，平时也应该注意不要吃太多油腻辛辣生冷的食物。

　　上面给大家介绍的就是女性脾肾阳虚肝火旺的调理方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要判断自己是不是出现了肝火旺，脾胃虚弱问题，就可以观察一下自己的身体情况，看看有没有出现下肢浮肿，头晕目眩，长时间拉肚子没有办法停止或者舌苔薄，舌苔黄腻等症状，如果有这些症状最好能够及时到医院检查。