用柠檬汁美白牙齿,其他牙齿美白法

一、柠檬汁美白牙齿的方法

　　谁都想拥有一口洁白的牙齿。但是你知道吗，有些方法是对牙齿有美白的作用但是还会伤及到牙齿的 有些人为了追求一口雪白的牙齿，会尝试各种偏方、土方，目前在网上热传的用柠檬汁美白牙齿的方法就受到了一些人的追捧。 据网上介绍，每晚在刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁，摩擦牙齿，坚持一段时间，牙齿就会变得洁白光亮。 但第四军医大学口腔医院修复科主任陈吉华提醒说，用柠檬汁美白牙齿的做法不可取，因为柠檬的酸性太强，会损害牙釉质，腐蚀牙齿。不能靠它溶解牙齿组织，同时带走牙齿表面的色素物质，来达到美白牙齿的目的。这样做会严重影响牙釉质的发育，引起更多的牙齿疾病。

　　建议大家平时注意以下几点有助于牙齿美白：

　　1.采取正确的刷牙方法，养成良好的刷牙习惯。

　　2.酸性食物不要吃得过多。

　　3.喝完茶、咖啡、红酒、可乐等要及时漱口。

二、其他牙齿美白法

　　1、冷光美白：

　　照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。

　　2、美白牙齿笔：

　　它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。

　　3、美白牙粉：效果也不错！

　　目前牙医师能做的牙齿美白工作大约有下列几项：

　　1、超音波洗牙：

　　健保给付的洗牙，主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积，造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。

　　厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

　　2、肠杯加上糊剂打磨：

　　这是传统的牙齿美白方式。糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽，邻接面的染色，它还是没有办法清除掉。

三、那些牙膏是美白牙齿的

　　1、牙膏1 （舒适达）

　　2、牙膏2 （狮王）

　　3、牙膏3 （艾禾美）

　　4、牙膏4 （黑人）

　　5、牙膏5 （高露洁）

　　6、牙膏6 （佳洁士）

　　7、牙膏7 （中华）

　　评测项目：

　　1、 牙膏质地——将牙膏挤出，并涂抹开，观察牙膏膏体的颜色、气味、质地、延展性。

　　2、 发泡情况——将等量牙膏其充分溶解在水中，用注射器抽打起泡，观察泡沫的多少与泡沫细腻程度。细腻的泡沫能够悬浮起牙垢，将牙垢随着漱口带出口腔，达到清洁口腔的作用。

　　3、温和度——用试纸沾少量牙膏溶液，观察其颜色变化，再对比pH值参数看其酸碱度，温和的牙膏PH值会在口腔正常的酸碱度范围内。

　　4、美白成分（过氧化氢）检测——将七款牙膏送交第三方检测机构进行过氧化氢（国家标准中允许添加的漂白剂，属于牙膏美白成分的一种）含量的检测，看哪几款牙膏含有摩擦剂之外的有效美白成分。

　　5、清洁亮白——挤出少量牙膏刷洗侵染了茶渍的贝壳20秒，观察刷洗前后的贝壳，刷洗的越干净，表明牙膏的美白能力越好。

　　6、使用口感——分别试用七款牙膏，根据试用时的实际感受来描述牙膏的使用口感。

四、美白牙齿中药复方

　　1. 揩齿方

　　【配方及用法】：盐四两，杏仁一两。盐烧过，杏仁烫煮去皮，共研成膏，每日早晚取之揩齿。

　　【方药解说】：该方最早收录于宋代《太平圣惠方》。方中食盐具有良好的“坚骨固齿”（《医林纂要》）作用，同时兼有清热凉血之功。杏仁因其善于“杀虫祛风”（《食疗本草》），杀虫可以防龋，祛风可以止痛，许多方剂中均以杏仁治疗牙齿疾患。本方简洁明了，食盐煅过研细，杏仁开水烫后去皮与之一起捣烂如泥，即可使用。据古书有记载，清末著名文学家李慈铭就曾因牙齿黑黄而苦恼，尝试多种方法均无效，后在翻检《四库全书》时发现此方，后依方配制，使用半月后黄黑渐消，半年牙齿洁白光亮。

　　2. 仙方地黄散

　　【配方及用法】：猪牙皂角、干生姜、升麻、槐角子、生干地黄、木律、华细辛、墨旱莲、香白芷、干荷叶各二两，青盐一两（另研）。各药于锅子内烧，存性为度，和匀。每日早晚蘸药刷牙，合口少时，有涎即吐，后以清水漱口。

　　【方药解说】：该方始载于《御药院方》，据传是五代时期“仙人”陈抟的刷牙药，并以一首诗的形式刻在华山莲花峰的石碑上，被称为“仙方”。此后许多方书都予转载，其中《三因方》记载尤为详细，不但指出墨旱莲与升麻为方中要药，且历举验案。如佑德观的道士景碧虚，常用此方刷牙，八十高龄居然齿落重生，面如童子；正统军司书袁氏，因齿痛用此方后不仅齿痛痊愈，且牙齿白健如壮年。足见常用此药可“牙齿莹白，涤除腐气，固齿黑发”，效果显著。