用柠檬汁美白牙齿 美白牙齿的方法

一、如何用柠檬美白牙齿

　　1、柠檬去皮，榨成汁。每晚刷洗完牙齿之后，用棉签蘸少量的柠檬汁擦拭我们的牙，要注意的是，不要着急，要一点一点全部擦到，要不第二天牙齿的颜色会很不均匀的。

　　美白的，如果颜色不一样会很明显，所以要细致，还有不要蘸太多的汁，一回蘸4、5滴就可以了，来回蘸个6次就全部擦拭到。

　　2、柠檬可以与牙膏一同使用，并且方法也是非常简单而又省事的。只需要用牙膏占取少量的柠檬汁即可。

　　不过需要注意的是柠檬有一定的酸性，我们也正是靠着这一点来美白的，但要适量，不然会伤害到牙齿的。用完之后可以放在冰箱中保存，一个星期左右是可以的。

　　3、柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。大家可以试一下。每天喝些柠檬水，促进身体消化，也可以顺道把我们的牙齿清洁一下，这种方法是很懒的。

　　4、最后一种就是刷牙前含一口柠檬汁，坚持2周后，就会有效果的。含2，3分钟后刷牙，效果更明显。需要注意的是不要喝进去了，晚上了，大家的身体器官要休息了，如果喝入酸性的话会有一定的刺激性伤害的。

二、几个快速美白牙齿小窍门

　　1、小苏打和盐一起使用

　　取适量的小苏打并且加点盐与水进行调匀，之后涂抹在牙齿上，之后用牙刷进行刷牙即可。

　　2、小苏打和牙膏一起使用

　　刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次，应为小苏打为碱性，用多了会损害牙齿，最好不要单独使用。

　　3、花生美白牙齿

　　日常还可以多吃点花生，因为吃花生的过程本身就是一次清洁牙齿的过程，当吃下花生时，牙齿上的污垢也会随之落肚，起到清洁牙齿的作用。

　　4、醋美白牙齿

　　陈醋或者白醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常好，但牙齿会觉得非常的酸、麻，所以大约2个月左右做一次，否则对牙齿不利，提供给有紧急情况的人，如出门约会前，发现牙齿好黄或者有口臭的人群。

　　5、橘皮粉刷牙

　　把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。将干净的橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点就是要贵在坚持，每天持之以恒，你会感觉到使用橘皮末来做牙膏所给你带来的牙齿美白的效果。

　　6、柠檬汁洁牙

　　刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮，柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。是牙齿美白的好方法。

三、牙齿去污垢美白的方法

　　勤刷牙和使用牙线

　　防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单，刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果，保持这样的习惯，可以长久保持你的牙齿不变色。

　　常吃松脆食

　　这一类食物对于清除口腔内因为糖和化学品造成的污渍有很强大的效果。饭后要漱口：就算你不饭后不刷牙，但是漱口是一定要的，有助于从牙齿中清除吃剩的食物或残渣，有助于防止产行牙污渍。

　　水果牙齿美白方法

　　有很多水果天生就有着美白牙齿的功效呢，而且水果也是最天然最没有副作用的牙齿漂白剂了，简单也很好用。

　　方法一

　　用草莓擦拭您的牙齿直到变成草莓糊,擦拭完成后请立即漱口并且刷牙,因为草莓中含有氨基酸和糖类，如不马上清除容易对牙齿产生伤害。

　　方法二

　　月桂树叶和桔皮的混合物，也是在家进行牙齿美白的方法之一。干橘皮粉+月桂叶加入适量冷水混合后用来刷牙,可以使您的牙齿更健康亮白。

　　方法三

　　黄瓜，西兰花，芹菜，胡萝卜也是自然简单的牙齿美白良方,经常吃这些蔬菜可以去除牙渍。

四、如何让牙齿美白

　　清洁牙垢

　　洁齿白净方特含洁齿去垢中草药精华，能够更快更彻底地去除各种齿垢。刷牙后牙齿细滑光洁，去垢效果甚佳。

　　扫除黄黑

　　洁齿白净方特含寒水石、白芷等美白牙齿成分，有效溶解牙齿黄黑等污垢色素。只要坚持使用，即能收获美白惊喜。

　　软化牙石

　　洁齿白净方特含梧桐泪、石膏等化浊生新成分，对顽固的牙石有较好的溶解作用，坚持使用，能有效软化牙垢。

　　固齿护牙

　　洁齿白净方特含升麻等补肾成分。齿为肾之余，肾气充盈则牙齿健康。古人常以升麻等揩齿，可收牢牙固齿之效。

　　以上就是小编为大家介绍的有关于怎么用柠檬美白牙齿的一些方法以及其他一些美白牙齿的小窍门。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，如果你想要拥有一口洁白无暇牙齿的话，那不妨就来试一试这些方法吧。