为什么精子是黄的 精子质量差吃什么

一、男人精子发黄原因

　　准备当爸爸的男性们大都会很注意自己精子的质量，如果备孕期间精子出现了黄色。那么就会影响到精子的活动能力，因此会对生育产生很大的影响。男性的精子呈黄色大多是生殖器官出现了炎症，如前列腺炎等。

　　如果你的前列腺出现了炎症，在这种情况下，自然是会有一些特殊的颜色的物体出现的。这个就是前列腺会分泌出来一种酶，这种东西，会让精液液化，从而出现了液体状态的精液的。在这里，如果你有前列腺炎症的话，就会让你的精液得到了结晶化，就会出现了精液发黄的现象的。此外，在临床上，前列腺炎和精囊炎两种炎症常常同时并存。炎症的本身不仅可使酶的合成和分泌减少，而且炎症的病理过程对已分泌的酶也有破坏和使之失活的作用，导致精液不液化，造成精液发黄粘稠。

　　总之，精子颜色是判断精子质量的一个关键指标。如果男性的精子颜色长期发黄或者是发红，则意味着健康出现了问题，同时对男性朋友的生育问题也带来了很大的影响。一般备孕期间男性精子发黄不液化可直接服用育之缘片治疗改善，提高备孕成功率。

二、男人怎样提高精子的质量

　　1、调节饮食：多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量，因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都利于精子细胞成长。

　　2、注重运动：男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动会使的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。

　　3、补充微量元素：补锌对少精和死精症有一定疗效，服药后精子数量明显增加，通过这个方法可以有效的进行精子活力低下的治疗。

　　4、补充精氨酸：精氨酸是生成精子的必要成分，少精子症患者的精液中，氨基酸含量明显低于正常男性。

　　5、禁烟酒：吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说，男性一旦戒除了吸烟，血液中的性激便会增加。

三、吃什么对精子质量更好呢

　　1、香蕉

　　吃香蕉的好处有很多，专家认为香蕉清热解毒，香蕉的营养多，可以精子活力大增，提高男人的生育能力。香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人最好是不要吃了。

　　2、泥鳅

　　泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　3、虾

　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　4、蚝

　　男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最丰富，一颗小小的蚝中的锌含量就能满足一天所需(15毫克)，从而增强男人的性能力。

四、男人精子果冻状是为什么

　　1、精子果冻状其实是一种精子不液化的症状,患者射出的精子通常会比较粘稠,或者呈现胶冻状,会出现片状、块状和团状,在体外一个小时以上都不进行液化。

　　2、精子不液化定义:正常精子射出体外后,在精囊分泌的凝固酶的作用下,呈稠厚的胶冻状,射出体外10-20分钟后在前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶的作用而液化,变的较为稀薄。液化异常是指在射精后至少半小时精子不能完全液化或超过一小时方开始液化的现象,它包括精子不液化及精子液化迟缓,习惯上统称为精子不液化。

　　3、精子不液化原因:生殖器感染:附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响可以是多方面的;精索静脉曲张:精索静脉曲张会破坏睾丸的某些结构,影响睾丸产生精子的能力,而且还会妨碍精子的活性,降低精子成活率;

　　4、精子液化异常:精子不液化或粘稠度高是引起性功能病因之一,通常由于前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足,或者是微量元素(镁,锌等)的缺乏。其中很重要的因素是通过影响精子的运动能力,降低精子成活率;染色体异常:可能由于精子与卵子在形成受精卵的过程中,某段染色体基因片段的丢失导致。常染色体和性染色体畸变除影响精子数目外,还影响到精子的活率和前向运动能力。