有效去痘,通过按摩哪些穴位可以去除痘痘

一、有效去除痘痘的方法

　　快速祛痘的小窍门1、手上一定要有一支祛痘产品。如何选择祛痘产品呢？千万不要因为贪图便宜购买一些不知名牌子的祛痘产品，一定要去正规的护肤品店或品牌官方网站购买，减少购买到假货的几率，保证肌肤得到的都是正确的护肤。很多没有牌子的祛痘产品可能会让你的痘痘严重更加严重，这样就陪了夫人又折兵。小编推荐比较好用的祛痘产品，如999去痘灵，笛芙中药祛痘，都是不错的选择。
　　快速祛痘的小窍门2、如果你为了让痘痘快速平下去，而用手去挤压痘痘，那么你就大错特错了，这样是能把痘痘的浓泡挤掉，可是手上全是细菌，用力的挤压会损伤皮肤内的毛囊，使毛囊之间相互感染，使痘痘反反复复地长，而且留下的痘印会更难消除。
　　快速祛痘的小窍门3、温水能够使毛孔扩张，清洁脸部的时候，最好先用温水拍打脸上，然后再使用洗面奶洗脸，最后就可以用凉水把脸上的洗面奶冲洗干净即可。因为凉水能够收缩紧致毛孔，这样就能彻底清洁肌肤。

二、通过按摩哪些穴位可以去除痘痘

　　迎香穴
　　取穴方法：位于人体鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤，血液循环不畅导致肤色暗沉，肌肤松弛。
　　功效：增强面部的血液循环，润泽肌肤，改善细纹。
　　位置：鼻翼两侧的凹陷处。
　　按摩方法：食指指腹做圈状按压，连续按摩1分钟。
　　攒竹穴
　　取穴方法：在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。办公室一族由于长时间面对电脑，电脑辐射对人的皮肤有很大的伤害，脆弱的眼周肌肤较容易出现水肿，松弛，有时候还会长出许多的小细纹。那么我们可以选择按摩攒竹穴来改变这种常见的肌肤问题。
　　功效：促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，预防细纹的产生。
　　位置：两侧眉头的内侧。
　　按摩方法：食指指腹点压穴位并配合呼吸，连续点压30秒。

三、中医祛痘的方法有哪些

　　1、三色堇茶祛痘
　　材料：三色堇30克
　　做法：将三色堇烘干，然后取出适量泡茶，并且将三色堇茶涂抹在痘痘上面。
　　随时都可进行，但是需要长期坚持，对于祛除痘痘和痘印效果非常明显。
　　功效：这种中医祛痘偏方出自中医名著《本草纲目》，因为三色堇具有杀菌、消炎的功效，所以多余祛痘效果很好。
　　2、桑白皮祛痘
　　材料：生甘草6克；桑白皮与黄莲各10克；生地与连翘和陈各15克；生山楂、生薏苡仁各30克。
　　做法：将所有的材料一起放入锅中用水煎服，每天饭后喝一次
　　功效：这些药材都是具有清热解毒、活血祛瘀等等的作用，对于祛除体热、治疗痘痘有着很好的效果。
　　3、紫罗兰面膜
　　材料：紫罗兰花30克
　　做法：将新鲜的紫罗兰花洗干净之后，放入锅中煎煮，十分钟之后取出当做茶喝；第二种方法则是煎煮成为粘稠状，冷却之后涂抹在脸上，每天睡觉之前一定要敷上。
　　功效：内饮外服，双管齐下，这种中医祛痘配方对于治疗顽固痘痘效果非常明显。

四、去除痘痘的食疗方法

　　一、绿豆薏苡仁汤
　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。
　　二、果菜绿豆饮
　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
　　三、海带绿豆汤
　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。
　　四、薏苡仁海带双仁粥
　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。