如何改善冠心病患者的心理障碍

　　案例：

　　编辑同志：您好！三年前，张阿姨被诊断患有冠心病，从那以后她就特别怕吵闹。因为嫌家里孙子吵闹，她让儿子一家搬出去住；住在楼上的人稍微发出点响动，她马上就感到自己的心脏受不了，于是坚持让家人搬到了顶层。这下可苦了张阿姨的老伴，每天在没有电梯的6层楼里爬上爬下。请问张阿姨这种情况与冠心病有关吗？作为家人应该怎样处理这种情况？

　　分析：

　　从张阿姨的情况看，她的个性可能本身就比较偏执，患病后对躯体疾病过分关注，常使自己处于紧张、焦虑的状态中，这会加重其心血管疾病。另一方面，搬到六楼既给家人带来不便，也直接减少了张阿姨的社会交往，处于离群索居状态，性格会变得孤僻，也会影响健康。

　　传统医学认为，冠心病是一种躯体疾病，而现代医学则认为，冠心病是一种身心疾病。冠心病的危险因素除了遗传、性别及年龄、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、生活方式等以外，持续的精神紧张、应激状态、焦虑和恐惧等都会使心脏病的发生率增加，并加重原来已有的心脏疾患。

　　最后建议张阿姨一定要正确看待自己的疾病。首先，可以学习一些疾病的基础知识，认识到冠心病的危险因素有很多，而环境因素仅仅是其中的诱因之一，不是主要的致病因素。生活环境中各种适当的良性刺激有益身心健康，老年人对生活环境不能苛求绝对的安静。其次应多参加社区活动，转移注意力，减轻自己对疾病的紧张、焦虑情绪。如果张阿姨的病情不算十分严重，更应该放下心理包袱，用健康的心态、科学的方法对疾病进行防治。

　　如果通过以上的方法状况依然没有改善，则需要及时向心理科医师寻求帮助。