低血压的治疗方法,低血压症状

一、低血压的治疗方法

　　1．病因治疗

　　对体质虚弱者要加强营养；对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗；因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量；对体位性低血压患者，由卧位站立时注意不要过猛，或以手扶物，以防因低血压引起摔跤等。

　　2．适当加强锻炼

　　生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。

　　3．调整饮食

　　每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，因茶中的*能兴奋呼吸中枢及心血管系统；适量饮酒（葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒），可使交感神经兴奋，加快血流，促进心脏功能，降低血液黏稠度。

二、低血压症状

　　1、体质性低血压

　　一般认为这与遗传和体质瘦弱无关，多见于20-50岁的妇女和老人，轻者可无任何症状，重者出现精神疲备、头晕、头痛、甚至昏厥。夏季气温较高时症状更为明显。

　　2、直立性低血压

　　直立性低血压是患者从卧位改变到直立位时，或长时间站立时出现血压突然下降超过20毫米汞柱，并伴有明显症状，如：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认知功能障碍、心悸、颈脊部疼痛等。多种疾病可用起直立性低血压，如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏综合症，或其他情况如：久病卧床，体质虚弱的老年人。

　　3、继发性低血压

　　导致低血压的不仅仅是由某些疾病导致，还有可能是由于药物引起的。比如降压药、抗抑郁药等。

　　4、餐后低血压

　　餐后发生的低血压。

　　5、排尿性低血压

　　排尿中或排尿后突然晕倒，神志不清，发作后2-3分钟恢复正常。多因夜间膀胱满后突然排空使腹腔压力骤减，静脉扩张，回心血量减少，血压下降所致。

　　6、药物性低血压

　　老年因病服用降压药如甲基多巴，胍乙啶、优降宁、安定类、氯丙秦嗪、*，双氢克尿噻、速尿、抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等也可引起低血压。

　　低血压在医学上也有分类，分为生理性低血压和病理性低血压。

　　生理性低血压者除动脉血压低于上述值外，无任何自觉症状。经长期随访，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。生理性低血压状态常见于年轻妇女，尤其是体型瘦长者，而经常从事较大运动量的运动和重体体力劳动者也不少见。其低血压的产生常与迷走神经紧张性较高有关。

三、血压低的治疗偏方

　　[方一]

　　人参,麦冬,五味子各5克,糯米10克。

　　先将上述3药水煎服,取煎液;再把鱼刮鳞去肚杂。

　　与糯米用上述煎液煮粥.食粥,每周2次,连服9周。

　　本方对于低血压症属气阴两虚者效果较好。

　　[方二]

　　人参末3克(或党参末15克),冰糖适量,粳米100克。

　　将人参,冰糖,粳米同人砂锅,加水煮粥,食粥,早晚分食。

　　[方三]

　　当归,生姜各75克,羊瘦肉1咖克,大料与桂皮少许。

　　将上述各物加水适量,文火焖至肉烂熟,去药渣,食肉喝汤,每次适量,每日2次。

　　[方四]

　　天麻10克,猪脑1个.放瓦盆内。

　　加清水适量,隔水炖熟服食,每日或隔日1次。

　　[方五]

　　附片15克,干姜20克,大葱3棵.水煎,分2-3次服。

　　每日1剂. 本方适用于低血压病。

四、低血压病人的饮食

　　1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

　　2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

　　3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

　　4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。

　　含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。