治疗脱发的方法,脱发患者的饮食注意事项
2016-06-21 来源：网友分享 作者：孙紫雪
一、西医治疗脱发的常规方法
1.米诺地尔（minoxidil）外用
米诺地尔可延长毛发生长期，使微小化的毛囊发育增大。据实验研究，在毛囊的体外培养中，加入米诺地尔可增加培养毛囊的生长时间。毛囊肝细胞生长因子及血管内皮细胞生长因子是毛乳头的两个主要生长因子，对毛发的生长周期有重要的调节作用。Lachger等报告米诺地尔可上调毛乳头细胞血管内皮细胞生长因子mRNA的表达。因此认为米诺地尔通过上述细胞因子刺激、维持毛囊生长和毛乳头血管形成与功能，从而在治疗脱发中起重要作用。
2. 非那雄胺（finasteride）非那雄胺：是5α-还原酶的抑制剂，口服后吸收好并很快降低血清及头皮中双氢睪酮的水平60％至70％，减少毛囊中双氢睪酮量，结果阻止了头皮毛囊变小，逆转脱发的过程。其用法为每日口服1mg。
3. 安体舒通乳液（外用）
主要成分为安体舒通，安体舒通用于停止甚至逆转雄性秃的发生，男女皆可使用，安体舒通理想的抑制雄性荷尔蒙有以下几个特性：
（1）能有效的抑制雄性荷尔蒙的活动。
（2）是选择性的预防或是成功的对抗DHT但不去改变身体内睾固酮的水平。
（3）是局部性的有效的，它能很方便的与minoxidil一起使用。
（4）很容易被皮肤所吸收，但不会对没有使用的部位有全身性的效应。
二、中医治疗脱发的方法有哪些
能拥有一头乌黑亮丽的头发相信这是每一位女性朋友都非常期望的一件事情，但是往往事不遂人愿，有些朋友经常会发现在洗头或者早上梳头的时候头发大把大把的掉，那么如果发生脱发应该怎么办呢，今天我就给大家介绍几种中医治疗脱发的偏方让你不再掉头发：
脱发偏方一：柏枝（干药）、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。
脱发偏方二：食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。 2.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。
脱发偏方三：醋50毫升，墨2锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日3次。
脱发偏方四：食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。此方长期应用，可防止脱发。
脱发偏方五：侧柏叶240克（焙干），当归（全身）120克。将药共研为末（忌铁器），水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。
脱发偏方六：猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。本方尤适用于脂溢性脱发。
三、脱发应该怎么样预防
1、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天，同时注意合理的晾干头发，最好让头发自然干燥。
2、早晚梳发：每天早晚各梳发百次，能刺激头皮，改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可有助于防脱发和头皮屑的发生。
3、更换梳发的方向：梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会特别的干燥或变薄。有时不妨改变一下头发分开的方向，有利于避免脱发。
4、避免用脱脂性强或碱性洗发剂洗头，应根据自己的发质选用。
5、戒烟，节制饮酒，不熬夜或尽量少熬夜，避免长时间使用电脑。
6、消除精神压抑感，多做深呼吸，保持乐观心情。
7、减少染发烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。
8、注意帽子，头盔的通风，避免暴晒。
9、注意饮食。不吃辛辣油腻食物。辛辣和油腻的食物虽不是脱发的主要原因，但由于其刺激毛囊分泌过多油脂，且容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎，间接导致脱发增多，因此患有脂溢性脱发患者应尽量少食辛辣和油腻等刺激性食物。
10.如由头部皮肤病导致毛囊受损而引发的脱发，要到皮肤科就诊，积极治疗。
四、脱发患者的饮食注意事项
脱发患者宜食的食物
1. 鱼肉类：鱼肉中含有维生素B，维生素B可以促进头发的生长，使头发呈现自然光泽，保持头发的秀美亮丽。
2. 海藻类：海带、紫菜等，富含碘和钙的食物，经常使用可以保持头发的弹性。
3. 铁质丰富的食物：黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
4.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。
5.补充维生素E 维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。富含维生素E的食物有鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
脱发患者不宜食的食物
1.辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2. 忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。
3. 忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品）。
4.肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
