脸上青春痘怎么去除,怎么洗脸可以去除青春痘

一、青春痘的预防与肌肤的保养

　　青春期的孩子，开始注重自己的容颜，可偏偏伴随青春期的还有恼人的青春痘。它就长在脸上，一颗一颗，长了又消，消了又长。所以孩子们一定要有正确的认识，那就是青春痘是不可避免的，但也只是暂时的，不会影响今后的容颜，不必太在意。

　　如果因为脸上的青春痘，而拒绝出门，拒绝抬头，拒绝与人交往，那么就产生了心里问题了，那么就要及时的把压抑在内心的苦恼和不良情绪向家人或朋友倾诉，去除心里的问题，能正确的面对问题。

　　如果青春痘确实令你情绪非常的低落，那么你是把容貌看得太重了，或是对自己的容貌过分的关注了。记住，我们除了容貌之外，我们还有学习，还有我们的价值，我们自己的特长，我们的追求，还有爱我们的父母亲人，这些都是我们生活的一部分，不要因为几颗青春痘而否定了一切。

　　想想自己的优点，唱歌非常好听，能写一手漂亮的钢笔字，足球我踢得很棒，喜爱交往，有很强的人际交往能力等等。看到自己的优点，学会喜欢自己，接纳自己。并在生活中不断完善自己的性格，努力发掘自身的优点，弥补自己的不足，努力让自己过得更好。青春痘比起这些优点来说，就显得微不足道了。

　　人是群居动物，只有一个人才能让另一个人快乐。离开了人群，我们将会感到孤独和忧伤，所以我们要积极经营，创建良好的人际关系。如果因为脸上的都而不搭理人家，别人不知道这个原因，会误认为你很高傲，冷漠，从而远离你。只要放开心胸，坦然面对自己的痘痘脸，友善的与人相处，就会发现其实没什么大不了。

　　有时候，你看重的东西，在别人眼里可能根本就不值一提。比如你很看重脸上丢人的痘，别人可能更在乎你的待人接物。当你很计较脸上的痘而影响工作的时候，可能别人更在乎与你的合作。所以脸上长痘了，真的不必那么在乎，该做啥就做啥，学习生活不会因为几颗痘而停下来等你，只要积极主动的生活，快乐就会来到你的身边。

二、青春痘的去除方法

　　青春痘是因为学习、工作压力大，生活习惯不规律导致内分泌失调形成的。去除青春痘，第一步，清早或者睡前养成清洁肌肤的习惯，保持面部肌肤干净、清爽。

　　第二步，清洁肌肤后，用针将痘痘挑破，用棉签挤出里面的白色物质。不要用手去扣，因为人的手上有很多的细菌，容易加速感染。扩大痘痘的面积。

　　第三步、用棉签将新鲜的芦荟汁涂抹到长痘痘的地方，第二天早上洗去。芦荟汁有消炎、保湿，祛疤的功效。对于小面积的烧伤、烫伤有很好的治愈效果。

　　第四步、早晚洗脸时，用洗面奶洗净后，将半勺醋兑到温水中，用手扑到脸上轻轻拍打五至六分钟，再用清水洗净。醋能够改善皮肤的酸碱平衡，能软化痘印旁的肌肤，使肌肤光滑、平整。

　　第五步，在坚持以上方法的同时，要养成良好的生活习惯，早睡早起、多喝水、多吃蔬菜，保证营养均衡。在平时的保养中不要搽过多化妆品于脸上，以补水保湿为主。

三、中医的哪些方法可以祛痘

　　1、土豆敷脸

　　中医认为，土豆性凉、平，土豆中含有的碱性物质，对我们皮肤分泌出来的油脂有很好的吸收效果，能起到止痒、去痘的功效。

　　方法：取新鲜的土豆，去皮后洗净，切成薄片，脸清洗干净后，将土豆片敷在需要敷的地方，敷上15分钟，然后取下。坚持使用一段时间，会有惊喜哦，你的痘痘会消下去，痘印也会变淡的。

　　2、金银花

　　夏天上火了我们都喜欢喝点金银花茶，这是因为金银花具有很好的清热解毒功效，可以治疗各种热病，包括因内热引起的痤疮，其中金银花含有的樨草素，对毛孔有很强的渗透力，起到杀菌的作用，有利于排除多余皮脂，预防粉刺。

　　方法：金银花的使用方法有很多，可以将金银花磨成粉末，加水调匀敷在脸上，也可以泡茶喝、煮粥喝，或者加水煎煮成汁后服用。

　　3、芦荟

　　芦荟一直都是人们受捧的护肤植物，它含有的一些物质对皮肤能起到消炎作用，能够治痘去痘，同时还能让肌肤变得更加细腻、嫩白。

　　方法：取新鲜芦荟适量，清洗干净，捣碎，将脸部清洗干净后就可以把芦荟汁敷在脸上，敷20分钟，取下后要洗脸。芦荟去痘的效果是很明显的，去痘心切的人可以试一试。

　　4、白果

　　白果也有去痘的功效，中医认为，白果益气、温肺，果肉中含有一种叫银杏酸的物质，这种物质有杀菌的作用，特别是对痤疮里丙酸杆菌有抑制作用。

　　方法：取白果适量，去掉外壳，将白果切成平面，将脸部清洗干净，用平切面来搓患处，搓一段时间后切掉用过的部分，再用新的切面搓，每天用1-2粒白果，用过十几次后痘痘就会消下去。

四、怎么洗脸可以去除青春痘

　　鲜奶洗面

　　每天一大杯鲜奶混合在洗脸的清水中，然后洗脸，洗脸时用手按摩脸部，每天早上做五分钟，之后在换清水洗干净即可。

　　花椒水洗脸

　　将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。

　　硫磺皂洗面

　　洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。

　　芦荟黄瓜

　　芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。

　　冰块收敛水

　　不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。