怎样去除黄褐斑偏方 祛除黄褐斑的几个误区_关于日常生活中祛除黄褐斑_黄褐斑治疗方法介绍

一、怎样去除黄褐斑偏方

　　胡萝卜汁

　　将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。

　　山楂橘皮饮

　　用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。

　　干柿子

　　干柿子功效润心肺、去黑斑，每天都吃，久之则有效。适用于面部雀斑及黑斑。

　　茯苓饼

　　茯苓饼也有健脾除湿的功效，能减轻面斑。每日早晚随餐进食1~2片。

　　僵蚕牵牛膏

　　白僵蚕和白牵牛等份，加入烊化的凡士林中，搅拌成膏状，每日外搽3次，可治疗黄褐斑。

　　山楂橘皮饮

　　用山楂、橘皮适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣后，取汁加蜂蜜调用。

　　柠檬汁

　　将柠檬搅汁，加蜂蜜水适量饮用。柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美容养颜，还可抑制黑色素沉着，达到祛斑的作用。

　　西红柿

　　每日喝一杯西红柿汁或者常吃西红柿，对预防斑点的生成、祛斑有良好作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

二、关于日常生活中祛除黄褐斑

　　1、猕猴桃

　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

　　2、各类新鲜蔬菜

　　各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。含维生素E丰富的食物。

　　3、牛奶

　　牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。桃仁牛奶芝麻煳：核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛奶、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。

　　4、带谷皮类食物

　　随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，洗净、切碎，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃，具有补肾益肤功效。

三、黄褐斑治疗方法介绍

　　针灸治疗：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。

　　刮痧治疗：使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。

　　食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

　　用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小黄褐斑就不那么明显了。

　　每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止去黄褐斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　去黄褐斑的偏方是将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，有效去除黄褐斑。

　　去黄褐斑的偏方可以在洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　去黄褐斑的偏方我们需要每天吃一片维生素C和维生素E，可达到去黄褐斑的作用。

　　将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到去黄褐斑的作用。

四、祛除黄褐斑的几个误区

　　1、只顾考虑祛斑效果，不考虑祛斑后果

　　不少有黄褐斑的女性朋友祛斑心态�鼻校苁窍M涣教炀湍艽锏�美白祛斑霜的效果。很多商家正是利用想去黄褐斑朋友的这种焦急心理，推出了"见效快"的剥脱法祛斑或短期漂白肌肤的祛斑产品。这种去黄褐斑方法看起来效果很好，但人的皮肤表层遭到严重损害，身体免疫力大大减弱，经紫外线照射，很容易转化为色斑、真皮斑等更顽固的黄褐斑。这个去黄褐斑的误区要特别注意。

　　2、黄褐斑无法治愈

　　如果长时间不能有效祛斑的话，有黄褐斑的朋友就会失去信心，以为黄褐斑无法治愈。其实，黄褐斑虽然治疗上有难度，但只要平时注意饮食调理，少吃容易黑色素沉淀的食品，避免紫外线照射，采用不同的祛斑方法，如中医祛斑方法，或者激光祛斑，针对不同肤质，根据斑产生的不同原因，提出针对性的祛斑方案，一定可以去黄褐斑。

　　3、斑点出现的初期盲目祛斑

　　很多朋友在黄褐斑刚刚出现的时候，并不在意，以为很容易就能祛斑，于是很随意地使用祛斑产品。结果导致黄褐斑越来越严重，耽误了祛斑的##好时机。黄褐斑在早期的时候，如果选对祛斑方法，是很容易达到美白祛斑效果的，但如果方法不对，只会加重黄褐斑，所以这个去黄褐斑的误区，一定要避开。

　　4、不找病因盲目祛斑

　　黄褐斑的成因有很多，大多是由妇科疾病引起，并且导致妇科疾病的原因也有很多，应该找准病因祛斑。即使在治疗上也应该区分皮肤为敏感性、干性、油性、中性等，而选择不同的祛斑方法。但很多女性朋友存在这样的误区，以为好的祛斑膏就可以包治百病，一瓶祛斑霜油性肌肤的人在用，干性的肌肤在用，甚至敏感性肌肤的人也在用。这也是去黄褐斑的误区。